• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

portakal

  1. Ausencia

    ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN

    ORUÇLUYKEN STRESİ AZALTACAK 13 BESİN 1. KUŞKONMAZ Kokusu biraz ilginç olsa da folik asit miktarının yüksek olması nedeniyle sizi rahatlatır. İnternetten bakacağınız farklı tarifleri değerlendirebilirsiniz. 2. AVOKADO Vücudumuzdaki en güçlü ve en önemli antioksidan olan glutatyon...
    • Ausencia
    • Konu
    • avakado bitter çikolata ceviz çikolata istiridye kaju kuşkonmaz oruç stres oruçlu iken sağlıklı beslenme oruçlu iken stresi azaltma papatya çayı portakal ramazanda beslenme ramazanda öfke kontrolü için besinler sarımsak sığır eti stresi azaltan yiyecekler stresle başa çıkma stresle başa çıkmada etkili olmayan yollar yaban mersini yeşil çay yulaf ezmesi
    • Yorumlar: 2
    • Forum: Sağlıklı Beslenme
  2. Nevreste

    1 Portakal 1 limon ile 3 lt Limonata

    Malzemeler 1 adet portakal 1 adet limon 1 tatlı kaşığı limon tuzu 1,5 su bardağı toz şeker Nasıl Yapılır Limon ve Portakalı bir gece önceden buzlukta dondurun. Donmuş olan portakal ve limonu 10 dakika bekletin,parçalara kesin mutfak robotuna alın üzerine toz şekeri ilave edip robottan...
  3. Ausencia

    Alev Alev Yağ Yakan Ne Varsa Burda!

    Yağ yakmak ... Kulağa ne hoş geliyor .:KK51: Kimimizin de büyük sorunu , kilo verdim ama yağdan gitmemiş . Kas ve su kaybı ile sözde sevindiren tartı , yalancı bir kilo kaybı ile karşımıza çıkar bazen . Aslında yağ yakımı sanıldığı kadar zor değildir. Bunu bir zamanlar vücut yağ oranı %48...
    • Ausencia
    • Konu
    • ananas ananas yağ yakar mı arnavut biberi avakado avakado yağ yakar mı brüksel lahanasi diyet elma sirkesi göbek yağlarını eritme greyfurt kahve karın yağı eritme yolları kilo verme kinoa kinoa ile zayıflama kinoanın faydaları kırmızı biber kivi kivinin faydaları lahana çorbası lahana ile zayıflama lahana kürü limon metabolizma artırma nasıl kilo veririm nasıl yağ yakarım portakal sarımsak sarımsak faydaları sirke ile zayıflama somon tarçın türk kahvesi yağ yakan diyet yağ yakan egzersiz yağ yakan içecekler yağ yakan yiyecekler yağ yakımi yağ yakımını hızlandırmak yağ yakma yağ yakma egzersizleri yağ yakma yöntemleri yeşil çay yeşil çay faydaları yeşil çayın zayıflama etkisi yoğurt yoğurt kürleri zayıflama zencefil zencefil kürü zerdeçal zerdeçal kürü zerdeçallı yoğurt
    • Yorumlar: 9
    • Forum: Zayıflama Kürleri
  4. Nevreste

    Meyve kabuklarını atmayın

    Çöpe attığımız meyve kabuklarının sandığımızdan da çok faydası bulunuyor. Meyveleri yeriz ve kabuklarını hiç düşünmeden çöpe atarız; ancak kabuklarının sandığımızdan çok daha fazla fayadsı var. Örneğin; muz kabuğu diz ağrılarına iyi gelirken, karpuz kabuğu ise diş etlerine masaj etkisi...
  5. Nevreste

    Portakalın Faydaları

    Turunçgiller familyasından C vitamini açısından zengin olan üyesidir. Boyu 2-10 m arasında değişen bir ağaç türüdür. Sert ve dayanıklı yapraklarının düze kenarları vardır. Yaprakları sert dayanıklı ve düz kenarlıdır. Sadece C vitamini bakımından değil aynı zamanda da B vitamini, potasyum...
Back