Kaldığımız yerden devam ediyoruz.
Popo bacak içi arkası ve önü , karın ve kol egzersizleri ile ilgili görsel paylaşım.
topiğimizi kapattırdım. Burada da
Gene gruplar egzersizler motivasyonlar olacaktır.
Egzersiz listeleri Yoga listeleri hazırlanacaktır.
Zayıflarken sıkılaşma...