platesmerkezi

kızlar selamlar, düzenli spor ve diyetisyen desteğiyle beslenme alışkanlığımı değiştirip 16 kilo verdim. Formumu korumak ve esnekliğimi arttırmak içinde platese gitmek istiyorum. daha önce bir kaç kötü salon deneyimim olduğu için aradığım özellikler kesinlikle uzman eğitmenler olması işinin ehli...