Merhaba arkadaşlar
Ben 23 yaşında , 153 boyunda 46 kiloyum . 2 buçuk aydır düzenli fitness yapıyorum
Benim yediğim içtiğim genel olarak son 4 senedir sadece ve sadece popo altı (üst bacak yanları-alt basen) bölgesine gitmeye başladı .
Yani 46 kilonun 43 ü alt basen de :)
Popomun yan profili...
Arkadaşlar merhaba. Ben pasif jimnastik, g5 masajı ve lenf drenajı içeren bir paket almıştım. Dün ilk seansına gittim bugün selülitlerim daha belirginleşmiş gibi görünüyor. Bu durumu yaşayan oldu mu :(
Pasif jimnastik zararları konusu fazla kilolarını kaybetmek yani vücutlarından uzaklaştırmak isteyen kişilerin iyice kavramaları gereken bir konudur. Pasif jimnastik kısaca tanımlanması gerekirse, İnsan vücudunda bulunan kasların aktif hareketlerin sonucu olarak değilde dışarıdan vücuda verilen...