Merhaba kızlar,
Uzun zamandır panik bozukluk yaşıyorum. İlk başlarda sadece kalp krizi korkusu ve çarpıntı yaşıyordum ve sol göğüsümün üstünde hiç geçmeyen bir ağırlık hissi ile yaşıyordum ve bir çok kardiyoloji doktoruna göründüm. Bundan yaklaşık 3 yıl önce kardiyoloji doktorunun bir tanesi...
Arkadaslar merhaba. Okuyanlar aynısını benzerini yaşayanlar cevaplarsa çok çok sevinirim. Ben 3 senedir rahatsızım 2. Hamileliğimde başladı herşey ve birden uzanırken aşırı korku endişe geldi evden dışarı attım kendimi ve geçti biraz sonea bu böyle ara sıra gelmeye başladı korktugum şeyleri...
Hanımlar merhaba öncelikle hemen konuya değinmek istiyorum son 3 aydır geceleri uyurken tam uykuya dalacağım zaman birden irkiliyorum heryerim uyuşuyor nefes alamıyorum bir hissizlik oluşuyor sanki öleceğim sanıyorum kalbim hızlı hızlı çarpıyor ve birdaha da uyuyamıyorum ertesi güne kadar 1...
Merhaba, ben 16 yaşında bir genç kızım. 11. sınıfa geçtim. Derslerim çok şükür iyi. Ben yaklaşık 4 senedir panik atağım. Babam uzman çavuş olduğu için sürekli okul değiştirdim. Ama gittiğim okullarda hep dışlandım. Öğretmenler beni sevip övdükçe onlar üstüme üstüme geldi.
Yaklaşık 4 sene önce...
Merhabalar başlıktaki yazıdan da anlaşılacağı üzere Panik Atakta EMDR tedavisi almış olanların deneyimlerini yazmalarını istiyorum Pa'dan müzdarip hastalar adına bilgi paylaşımı yapılmış olur.Bilmeyenler için biraz anlatayım EMDR yöntemi yurtdışında da Türkiye'de de uygulanan bir yöntem.İlaçsız...
PANİK BOZUKLUĞU (PANİK ATAK)
Panik bozukluğu bunaltıyla seyreden ve panik ataklarla kendini gösteren bir ruhsal rahatsızlıktır.Panik atak birçok psikolojik rahatsızlıkta görülebilen bir belirtiler yumağıdır. Ancak panik bozukluğunda panik ataklar tablonun hâkimidir.
Panik Atak, beklenmedik bir...
"Panik Atağı" çarpıntı, terleme, titreme, boğulma ya da nefes alamama hissi, göğüste ağrı veya sıkışma, bulantı, karın ağrısı, baş dönmesi, dengesizlik gibi bedensel duyumların olağan dışı yoğunlukta hissedildiği, beraberinde kontrolünü kaybetme, delirme korkusu ya da ölüm korkusu ile...