Bu makalemizde sizlere kemik güçlendirici gıdalar, besinler ve içeceklerden bahsedeceğiz. Kemik yapıcı gıdalar listemiz ile daha sağlıklı kemiklere kavuşacaksınız ve osteoporozu önleyeceksiniz. Maalesef 40 yaşına gelindiğinde, vücut eski kemiği değiştirmeyi bıraktıkça bu önemli yapılar kütle...
Osteoporozda kemiklerin incelmesi kırılgan hale gelebilir ve kırılabilir. Kanserde, kontrolsüz hücre büyümesi, iltihaplanma ve bazı kanser tedavisi türleri de kemikleri olumsuz etkileyerek kırılmalara karşı daha savunmasız hale getirebilir. Bu kemik sağlığı için ne anlama geliyor?
Bu makale...
İlaçlar genellikle osteoporozu tedavi etmek için reçete edilirken, önerilen miktarlarda kalsiyum, D vitamini, protein ve diğer besinlerle sağlıklı bir diyet sürdürmek, iyi kemik sağlığını desteklemek için çok önemlidir. Aşırı işlenmiş gıdalardan, ilave şekerlerden ve aşırı alkolden kaçınmak da...
Doğumumdan sonra şiddetli bel ağrısıyla fizik doktoruna gittim Mr ve kemik taraması yapıldı.mr sonucunda çökme taramada da kemik erimesi olduğunu söyledi ve şuan belimde çökme olduğu için hiç bir şekilde kalkamıyorm bebeğimi kucağıma alamıyorum. Kısacası sağlıklı bi insanınn yaptığı hiç birşeyi...
Kemik erimesi neden olur? Osteoporoz nedir? En sık görülen kemik hastalığı osteoporozu (kemik erimesi) Hastane Derindere Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nalan Şen’le konuştuk…
Osteoporoz, düşük kemik kütlesi, kemik mikro mimarisinin bozulması ve sonuçta kemik kırılganlığında artma ile...
Osteoporoz, vücudumuzdaki kemiklerin sertliklerinin azalıp, kalitelerinin bozulması sonucunda daha zayıf ve kırılabilir hale gelmeleri ile ortaya çıkan ve tüm iskeletimizi etkileyen sistemik bir hastalıktır. Osteoporoz, ortalama yaşam süresinin uzaması ve yaşlı nüfusun artmasıyla, günümüzde en...
Merhaba,
doğum sonrası kalçada geçici kemik erimesi (geçici osteoporoz) veya diğer adıyla kemik iliği ödemi olanınız var mı? Gerçi çok ender görülen bir hastalıkmış ama bende çıktı, piyango gibi üstelik iki kalçada da ağrı var. Yaklaşık 6 ay ile 12 ay arasında iyileşilebiliyormuş. Doğum...