• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

nefes alıp vermek

  1. Nevreste

    Pulmonoloji - Göğüs Hastalıkları Nefes Darlığına Ne İyi Gelir?

    Nefes darlığına ne iyi gelir, vücuda yetecek kadar nefes alamama haline nefes darlığı denilir ve bu durum göğüs bölgesinde sıkışma yahut boğulma hissi oluşturur. Nefes darlığının etkileri kişiden kişiye değişir. Yoğun egzersizler, fazla sıcak hava, obezite, yüksek rakım ve buna benzer...
  2. Nevreste

    Pulmonoloji - Göğüs Hastalıkları Doğru nefes hayatınızı değiştirebilir

    Nefes almak insan için olmazsa olmazdır. Doğru bir nefes alarak bir çok organımız ve vücudumuzun genelini dinlendirebiliriz. Doğru nefes alıp vermek hayatımızı değiştirebilir. Doğru nefes alıp vererek hayatımızı nasıl değiştirebileceğimiz değinmek istedik; Yeni bir nefes, yeni bir siz, yeni bir...
Back