narın faydaları

  1. Narın Sağlığa Sayısız Faydaları ve Besin Değerleri

    Narın Sağlığa Sayısız Faydaları ve Besin Değerleri

    İşte narın faydaları, nar yemenin potansiyel riskleri ve narın besin değerleri dahil olmak üzere sonbaharın favorisi için her şeyi kapsayan rehberiniz. Nar Besin Değerleri Nar genellikle bir " süper gıda " olarak sınıflandırılır ve bunun iyi bir nedeni vardır. Food & Function dergisindeki bir...
  2. Nar Kilo Aldırır Mı? Nar Kilo Verdirir Mi? Nar Şekeri Yükseltir Mi? Faydaları

    Nar Kilo Aldırır Mı? Nar Kilo Verdirir Mi? Nar Şekeri Yükseltir Mi? Faydaları

    Nar, kilo vermeye yardımcı olan, sindirimi iyileştiren ve hatta kanseri önleyen lezzetli ve sağlıklı meyvedir. Nar, ölçülü tüketilirse kilo artışı sağlamaz. Narlar sağlıklıdır ve beslenmenize eklenirse kilo vermenize yardımcı olabilir. Tüm yiyecek ve içecekler gibi nar da çok fazla tüketilirse...
    • Editor
    • Article
    • 5 dakika ayır
    • beslenme diyabet diyet hamilelik kilo verme nar nar suyu narın faydaları zayıflama
    • Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
  3. Nevreste

    Kabuğu meyvesinden daha faydalı

    Nar, sağlığa sayısız faydasıyla bilinen mucizevi bir meyvedir. Yıllardır sağlıklı bir yaşam sürmek ve hastalıklara çare olması için nar meyvesi tüketilmektedir. Peki, narın meyvesi kadar kabuğunun da faydalı olduğunu biliyor muydunuz? Çin’ de yapılan araştırmalara göre nar kabuğundaki...
    • Nevreste
    • Konu
    • alternatif tıp çin nar nar kabuğu faydaları narın faydaları narın sağlığa faydaları sağlık
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Herşeyin başı sağlık !
  4. Nevreste

    Gençliğin sırrı

    Araştırmaya göre, başta lahana ve brokolinin içeriğinde bulunan ‘nicotinamide mononucleotide’ (NMN) adlı bileşik yaşlanmanın etkisini büyük ölçüde azaltıyor. ABD’deki Washington Üniversitesi’nin gerçekleştirdiği bir araştırma, düzenli olarak lahana, brokoli ve avokado tüketmenin yaşlanmaya...
  5. Mune

    Narın Faydaları

    Nar suyundaki antioksidan miktarı, kırmızı şarap, yeşil çay, kızılcık ve portakal suyuna göre 3 kat daha fazla. 1 bardak nar suyu, 2 kadeh kırmızı şarap, 10 bardak yeşil çay ve 4 bardak kızılcık suyu ile aynı seviyede antioksidan madde içerdiği, Narda ayrıca C vitamini, demir ve potasyum var...