mono diyet

  1. Mono Diyeti Nasıl Yapılır? Mono Diyet Listesi

    Mono Diyeti Nasıl Yapılır? Mono Diyet Listesi

    Mono diyet listesi her ne kadar kısa süre içerisinde kilo vermeyi vadetse de bu diyet listesinde tek besin grubunun yer alması, diyet programını uygulayanlar için zorlu bir kilo kontrol süreciyle başa çıkma süreci yaşatmaktadır. Uygulamada yaşanan zorlukların aşılması halinde en başarılı...