menopoz döneminde beslenme

  1. Menopoz ve Beslenme

    Menopoz ve Beslenme

    Menopoz semptomlarının bir gecede ortadan kalkmasına neden olabilecek sihirli yiyecekler veya "süper yiyecekler" yoktur. Bununla birlikte, diyetinize dahil edilirse genel sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmeye yardımcı olabilecek bazı yiyecekler vardır. Günde en az üç porsiyon demir açısından...
  2. D

    Menopoz Döneminde Dikkat Edilecek Beslenme Kuralları

    Arkadaşlar Merhaba,
Back