Diyetisyen Seçil Kenar ‘ ın hazırladığı makarna diyeti ile makarna yiyerek 1 haftada 2 kilo diyet listemizi paylaşıyoruz. Sağlıklı kilo vermeler dileriz..
Makarna diyeti ile 1 haftada 2 kilo
1. Seçenek
Sabah :
1 dilim beyaz peynir
1 tatlı kaşığı fıstık ezmesi
5 adet zeytin
1 dilim esmer ekmek...