Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Merhabalar. ben 20 gün önce sezeryan doğum yaptım, kanamam 11. Gün yerini akıntıya braktıama 14.gün tekrar başladı şu an baya koyu siyaha daha yatkın şekilde kanamam var ne yapmalıyım endişe edilecek bir durum mu bilemedim sizlere danışmak istedim
Doğum sonrası sağlıklı kalmak için önerilerimizi Kadınlar Kulübü olarak sizlerle paylaşıyoruz!
Hayatın en özel anlarından biri kuşkusuz anne olmak. Bu süre boyunca ister istemez bazı değişimlerin yaşanması muhtemel. Hamile kalma süreciyle başlayan bu değişim doğum sonrası da devam ediyor...
Doğum sonrasında fazla kilolardan kurtulmak o kadar da zor değil. Sağlıklı bir diyet ve düzenli egzersizlerle eski kilonuza rahatlıkla nasıl dönebilirsiniz.
Gebe kaldığınız zaman, bebeğinizin büyüyüp gelişmesi için alışık olduğunuzdan daha fazla yiyebilirsiniz. Uygun beslenmeniz hala çok...
annenin beslenmesi annenin süt üretimi aşırı kilo az kilo beslenme alışkanlığı beslenme alışkanlıkları dengeli beslenme diyet doğum dogum kilolari doğum sonrası doğum sonrası beslenme doğum sonrası diyet doğum sonrası forma girme doğum sonrası forma girmek doğum sonrası kilo verme doğum sonrası kilo vermek doğum sonrası kilolar için doğum sonrası kilolardan kurtulma önerileri doğum sonrası kilolardan kurtulmak için doğum sonrası kiloları doğum sonrası spor doğum sonrası yağlanma doğum sonrası yağlanmayı önleme doğumdan ne kadar sonra spor yapılabilir doğumdan sonra sağlıklı kilo kaybetme doğumdan sonra sağlıklı kilo verme düşük kalorili diyetler emziren anneler emzirirken diyet emzirirken zayıflamak emzirme emzirme dönemi emzirmek kalori faydaları fonksiyonel diyet forma girme rehberi forma girmek için hamile hamile kalmak hamilelik dönemi hamilelik kiloları hamilelik sonrası hamilelik sonrası diyet hamilelik sonrası egzersiz hamilelik sonrası kilo hamilelik sonrası kilo verme hamilelik sonrası kilolar hamilelik sonrası spor hamilelik sonrası zayıflama hamilelikte alınan kilolar hamilelikte alınan kiloları verme hamilelikte beslenme hamilelikte kilo almak kilo verme kilo vermek kiloyu koruma yolları lohusa lohusalıklohusalıkdönemi metabolizma obez sağlık haberleri sağlıklı beslenme sağlıklı beslenmek sağlıklı bir diyet için şeker hastalığı sezaryen şişman spor spora başlamak yeterli beslenme zayıflama çayı zencefilli zayıflama çayı
Pek çok fizyolojik ve psikolojik etkileri olan lohusalık dönemi bazı anneler için çok kolay geçerken, bazılarını ise çok zorlar.
Lohusalık dönemindeki kanama ve genital bölgenin hijyenik bakımı
Doğumdan sonraki ilk 1 hafta kanama, adet kanaması kadar olur. Daha sonra kanama yerini daha çok...
akıntı albastı nedir anne ateş yükselmesi banyo bebek cinsel yaşam cinsellik çocuk doğum doğum esnasında temizlik doğum sonrası doğum sonrası adet görme doğum sonrası cinsel yaşam doğum sonrası emzirme doğum sonrası günlük bakım doğum sonrası ne yapcam doğum sonrası seks doğum temizligi doğumdan sonra doğumdan sonra temizlik duş emzirirken diyet emzirme emzirme dönemi emzirmenin yararları gebelik hamile hamile emzirme hamilelik hijyen hijyenik nedenler idrar yollarının iltihaplanma kadın kadın doğum kadın sağlığı kadinlar kadınlar ve sağlık kanama kırkı çıkmak kötü kokulu akıntı loğusa loğusa humması loğusa hummasından korunma yolları loğusa hummasının sebepleri loğusalarda görülen hastalıklar loğusalık lohusa lohusa diyeti lohusa dönemii lohusa emzirmek lohusa humması lohusa kadın dogum lohusa seks lohusa sex lohusa sütyeni lohusalıklohusalık bakımı lohusalıkdönemilohusalıkta beslenme memeler gergin normal doğum sağlık sağlık haberleri sağlıklı kadın sezaryen süt vajina yenidoğan bebeğin beslenmesi yorgunluk zayıflama diyetleri
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Aslı Alay, lohusalık dönemine dikkat edilmesi konusunda uyardı. İşte lohusalık döneminde beslenme, cinsel ilişki ve merak edilen her şey...
Her doğumun her kadında farklı bir öyküyü yaşama kattığını söyleyen Op. Dr. Aslı Alay, "Bebeklerimizin güzel bir...
Doğumu izleyen 6 haftalık (42 gün) döneme “lohusalık dönemi” denir. Bu dönemin sonunda gebeliğin kadında yarattığı fizyolojik ve psikolojik değişimler, gebelikten önceki haline döner. Lohusalık dönemi anne vücudunun gerek psikolojik gerekse fiziksel olarak toparlanması için önem taşımaktadır.
...