lahana

İnsanların her ne kadar hem etçil hem de otçul canlılar olduğu toplumda kabul görse de,işin aslı esasen öyle değildir. Çünkü insanın diş yapısı bilimsel açıdan incelenmiş ve otçul beslenme türüne daha yakın olduğu belirlenmiştir. Buradan, bitkilerin insan sağlığı açısından önemini tarihsel bir...

7 Günde Kilo Verdiren Lahana Diyeti Çorbası (Mucize Çorba) İçindekiler: Yarım lahana 1 kase kereviz 1 kase içerisine dilimlenmiş soğan 1 kase içerisinde dilimlenmiş havuç 1 kase içerisine dilimlenmiş yeşil biber 2-3 diş rendelenmiş sarımsak 4 kase tavuk suyu 400gr doğranmış domates konservesi...

Emzirirken Nasıl Beslenmeli – Tatlı yemek anne sütü miktarını artırır mı ? – Emziren kadınlar sütlerinin artması için neler yemeli ? – Emziren kadınlar gaz sorunu yaşamamak için nelere dikkat etmeli ? – Emziren kadınlar neler yemeli ? – Emziren kadınlar hangi yiyeceklerden uzak durmalı ? –...

1. Salatalık - 100 gramı 15 kaloridir. Salatalığın su oranı oldukça yüksektir. Kalorisi de düşük olduğu için diyette rahatlıkla tüketilebilir. 2. Semizotu - 100 gramı 16 kaloridir. Semizotu mineral, vitamin ve omega 3 açısından çok zengin bir sebzedir. 3. Kabak - 100 gramında 16 kalori...

Yağ eritici detoks Lahana Çorbası ➤ Bir küçük ya da yarım beyaz lahana ➤ Bir büyük baş beyaz soğan ➤ Bir diş sarımsak ➤ Bir iri çimdik Himalaya tuzu ➤ Yarım tatlı kaşığı toz zerdeçal ➤ Yarım tatlı kaşığı kimyon ➤ Yarım tatlı kaşığı zencefil ➤ Bir çimdik kişniş ➤ 5-6 adet saplı maydanoz ➤ İki...

Iyi günler kk'nın hamarat hatunları:KK37: Evet önceki yemeğim ile katılmayı çok istiyordum. Fakat mevsim sebzesi olmadığı için kabul edilmedi. Ee madem öyle bende bahçemizden miss gibi lahana toplar sıcacık çorba yaparım dedim. :-) :KK31: Ufacık bir not arkadaşlar herseyim ev yapımı olduğu için...

Söz konusu besin olduğunda bütüne odaklanmak lazım, sadece kısıtlayıcı yeme planları ve detokslara değil, gerçek besleyici gıdalara. Vücudunuza doğurganlık ve gebelik için gerekli tüm besinleri sağlamak amacıyla vitamin ve mineral açısından zengin gıdalar yemek temel hedefiniz olmalı...

Kapuskayı pek sevmiyor olabilirsiniz ancak bu bilgileri öğrendikten sonra evinizden lahanayı eksik etmeyeceksiniz. Lahana yaprakları vücudumuzda pek çok hastalık için bir mıknatıs gibidir. Tiroid bezi sorunları, baş ağrısı ve diğer belirli durumların tedavisi için çok yararlıdır. MEMELERDEKİ...

Araştırmaya göre, başta lahana ve brokolinin içeriğinde bulunan ‘nicotinamide mononucleotide’ (NMN) adlı bileşik yaşlanmanın etkisini büyük ölçüde azaltıyor. ABD’deki Washington Üniversitesi’nin gerçekleştirdiği bir araştırma, düzenli olarak lahana, brokoli ve avokado tüketmenin yaşlanmaya...

Reflüsü olanlara Lahana... Türkiye'de hemen herkeste görülen reflü çeşitli sorunları beraberinde getiriyor. Yaşam standartlarını kısıtlayan bu rahatsızlık için uzmanlar, lahana, fasulye ve yumurta akını önerirken, yağlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini belirtiyor Yenilen besinlerin...

Katman katman bereketiyle özel sebze lahana. Çiğken ayrı, ateşi görünce ayrı lezzetli. LAHANA MAKARNASI Makarna sevenlere hamursuz, hafif ve lezzetli bir tarif: İki kişilik nefis bir makarna ziyafetini hiç suçluluk hissetmeden yaşayabilirsiniz. ** 200 gram kıymayı geniş bir tavaya yüksek...

Mevsim normallerinin üzerinde seyreden soğuklar nedeniyle üst solunum yolu enfeksiyonları sizi bu ara çok sık ziyaret etmeye başlamış olabilir. Soğuklara karşı bağışıklığınızı güçlendirmek için bu gıdaları tüketin... Düğme Mantarlar Selenyum, B vitaminleri, riboflavin, niasin ve antioksidan...