Obezite, dünyanın birçok ülkesinde önde gelen sağlık sorunlarından biridir. Kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diyabet, böbrek sorunları, karaciğer sorunları, fazla kiloluysanız karşılaşabileceğiniz sorunlardan bazılarıdır. Kilo vermek için kuru meyve tüketmek, hem besleyici hem de sağlıklı kilo...