Bayramlarda aileleri bir araya getiren yemek sofraları, aynı zamanda bayramların da sembolü. Bayramı sağlıklı ve mutlu geçirmek için dengeli beslenmenin önemli olduğunu belirten uzmanlar, kalp-damar hastalığı, hipertansiyon ve diyabet hastalarına uyarılarda bulunuyor. Uzmanlara göre, doymuş yağ...
GÜNE ERKEN BAŞLAYIN
Sağlıklı bir bayram kahvaltısı ile sabah enerjiniz depolanır ve gün boyu etkisini görürsünüz. Bayram sabahı nefis bir menemenin yanında peynir ve tam tahıllı ekmekle sofranızı renklendirin. Tahin-pekmez karışımının lezzetinden ve ödem atmaya yardımcı etkisinden faydalanın...
KURBAN Bayramı'nda her yıl olduğu gibi bu yıl da kurban keserken yaralanan acemi kasaplar hastanelerin acil servislerine akın etti. Yurt genelinde, kurban keserken yaralanıp hastaneye başvuranların sayısı 3 bin 102 kişiyi buldu.
DHA
u kurban bayramında acemi kasapların en fazla ortaya çıktığı...
Kurban eti ne zaman, nasıl tüketilmeli?
Bayramlarda günlük beslenme alışkanlıklarımız değişİyor bu nedenle sık sık ve azar azar beslenmek doğru olacaktır. Önlem alınmaması halinde hazımsızlık, bulantı, kabızlık, mide ağrısı, kalp çarpıntısı ve yüksek tansiyon gibi sağlık sorunları ortaya...