kreatin

  1. Kreatini düşüren yiyecekler nelerdir?

    Kreatini düşüren yiyecekler nelerdir?

    Kreatini düşürmek böbrek sağlığını korumak için önemli olmaktadır. Kreatin yüksekliği böbrek fonksiyonlarındaki bozulmalarını göstermektedir. Ayak ve ellerde meydana gelen şişlikler, yorgunluk hissi yaşanması, mide bulantıları, baş ve bel ağrıları kreatinin yüksekliği sebebi ile görülebilen...
  2. Kreatinin Seviyesi Kaç Olursa Tehlikeli?

    Kreatinin Seviyesi Kaç Olursa Tehlikeli?

    Kreatinin normal değerleri, günlük aktivitelerin bir parçası olarak kaslar tarafından üretilen bir madde olan kreatinin vücut dışına atılabilmesiyle sabit kalmaktadır. Kan dolaşımı sırasında kreatin böbreklere taşınmakta olup idrar yolu ile vücuttan atılmaktadır. Böbreklerin hasar görmesi...