• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

kış diyet önerileri

  1. Ausencia

    Kışın Kilo Vermek Çok Daha Kolay

    Kışın Diyet Yapmak Çok Daha Kolay Tamamen tecrübelerime dayanarak edindiğim bu fikri , biraz araştırdığımda gördüm ki ; evet kışın kilo vermek çok daha kolay . Bizler genelde tam da yaz yaklaşırken ; kışın giydiğimiz kiloları kamufle eden kıyafetler kalkıp , yerlerine incecik yazlık kıyafetler...
    • Ausencia
    • Konu
    • diyet kilo veremiyorum kilo verme kış diyet önerileri kış diyeti kış diyetinin avantajları kışın kilo verme nasıl kilo veririm sağlılı beslenme yaza hazırlık zayıflama
    • Yorumlar: 1
    • Forum: Güncel Diyet Haberleri
  2. Caddy

    Kışın kilo almamak için bunu yiyin

    Diyetisyen Esra Rahşan Çalışkan, kırmızı biberin yemeklerde ve salatalarda baharat olarak kullanılmasının yanında, kilo vermek için etkili olduğunu belirterek, “Kırmızı biberdeki kapsaisin denen madde yağ yakımını hızlandırır. O yüzden kışın yemeklere kırmızıbiberi bol bol yemeklere ekleyin”...
Back