kış depresyonu

  1. Kış depresyonunun ilacı gün ışığı!

    Karanlık ve soğuk kış günlerinde pek çok insan kendini yorgun ve halsiz hissediyor. Uzmanlar, kışın düşen enerjimizi şarj edebilmek için basit ama etkili bir yol öneriyor: Kendinizi dışarı atın! Kuzey Avrupalıların yüzde 30’u geçici bir duygudurum bozukluğu yaşıyor. Halk arasında "kış...
  2. Kış depresyonu

    Asıl ismi “mevsimsel affektif bozukluk” olan kış depresyonu sonbahar ve kış aylarında güneş ışığındaki azalmaya bağlı olarak yaşanan depresyon bir çeşididir. Kış depresyonunun en temel belirtileri tekrarlayıcı biçimde kış aylarında yaşanan mutsuzluk, karamsarlık, çökkünlük gibi olumsuz...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…