• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

kinoanın faydaları

  1. Nevreste

    Tüm Tahılların Annesi Olarak Adlandırılan Süper Besin Kinoa Hakkında Bilmeniz Gerekenler

    Gittikçe sağlıksız bir hale gelen besinleri organik bulmak oldukça zor ve pahalı bir hale geldi. Ayrıca anormal iklim değişiklikleri sebebiyle çok tüketilen besinler bile oldukça pahalılaşıyor. Tüm bu sebeplerle insanlar kendilerine hem sağlıklı hem de ulaşılabilir bir besin arıyor. Bunlardan...
  2. Ausencia

    Alev Alev Yağ Yakan Ne Varsa Burda!

    Yağ yakmak ... Kulağa ne hoş geliyor .:KK51: Kimimizin de büyük sorunu , kilo verdim ama yağdan gitmemiş . Kas ve su kaybı ile sözde sevindiren tartı , yalancı bir kilo kaybı ile karşımıza çıkar bazen . Aslında yağ yakımı sanıldığı kadar zor değildir. Bunu bir zamanlar vücut yağ oranı %48...
  3. Nevreste

    Diyette bulgur mu, kinoa mı tercih edilmeli?

    Yerli bulgur ile ithal kinoayı karşılaştıran uzmanlar,tok tutucu özelliği, lif ve yağ oranı nedeniyle hem beslenmede hem de diyette bulgurun tercih edilmesi gerektiğinin altını çiziyorlar. Son zamanlarda popüler diyet listelerine giren ve gündemde tutulan kinoa, uzmanlara göre, zannedildiği...
Back