kilo vermeyi etkileyen sebepler

Sürekli kilo verip alanlar İnsülin direncine dikkat! İnsülin direnci olanların kilo verme süreci olmayanlara göre daha uzun sürebiliyor. Glisemik yükü düşük bir diyet yapmak yerine aç kalarak zayıflamayı seçenler, verdikleri kiloları fazlasıyla geri alıyor Zayıflamak için yüzlerce yöntem...