Selam kızlar aranızda benimle birlikte diyet yapmak isteyen varmı??? Ben 1.55 boyunda 79 kiloyum hastalıklarım yüzünden acil kilo vermem gerekiyor 😞 denemediğim diyet kalmadı hiç birinde başarılı olamadım 😏 ben boğazına bir şeyler girince kendine hakim olamayıp yiyenlerdenim 🤪 ama ağzıma yemek...
Selam arkadaşlar ben 1.55 boyunda 79 kiloyum acil kilo vermem gerekiyor. Her yolu denedim hiç birinde başarılı olamadım 😞 aklıma en çok yatan günde tek öğün yiyerek zayıflamak oldu ☺️ YouTube da bir doktorun videosunu izledim 2 gün ketojenik ve tek öğün beslenerek 4 kilo verdi 😃 aranızda tek...
50 Kilo Veren Kadınlardan Sağlıklı Zayıflama Tavsiyeleri
1. Eve sağlıksız atıştırmalıklar sokmayın
Bu basit yöntem, sizi baştan çıkarma ihtimali olan şeylere karşı koymanızı sağlamış olacak.,
2. Motivasyonunuzu yükseltmeyi öğrenin
Aslında motivasyonun yükselmesi kadar azalması da normaldir...
100 kilo
100 kilo üzeri
40 kilo
40 kilo veren kadın
50 kilo
50 kilo veren kadın
diyet
diyet başarı öyküleri
diyet hikayeleri
diyet öneri
diyet tüyoları
diyet yapmak
diyetler
kilokilo veremiyorum
kiloverenlerkilo verme
kilo verme hikayeleri
kilo verme taktik
kilo vermek
kilo vermek için
kilo vermek için ne yapmalıyım
kilolara veda
nasıl kilo verilir
nasıl kilo veririm
nasıl zayıfladım?
nasıl zayıflarım
obez
obezite
zayıflama
zayıflamak için
Merhaba arkadaşlar.
3 sene önce boyuma göre kilomun fazla olması ve geçmişime baktığımda hep çok olmasa da balık etli olmam kilolu durmam canımı fena halde sıkmıştı. Artık değişmeye karar vermiştim. Kilom çok fazla değildi ama boyumun dezavantajları malesef kilolu durmama neden oluyordu.
NEYSE...
1 ayda 10 kilo ver
10 kilo ver
diyet
diyet programı
hızlı kilo verme
hızlı zayıflamak
kiloverenlerkilo vermek
kolay zayıflamak
sağlıklı kilo ver
zayıflamak