• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

kilo almamak

  1. K

    Hamilelikte kaçıncı hafta veya ayınız kaç kilo aldınız?

    Selam arkadaşlar. Ben. 14+6 haftamdayım şuana kadar 1 buçuk kilo aldım. Sizler kaç kilo aldınız?
  2. Ausencia

    Bayram Kilo Almak İçin Bahane Değildir

    Evet önümüz Kurban Bayramı ... Diyette olan , sağlıklı beslenmeye/ spora dikkat eden hemen herkesin kafasından geçen ise ; ''Bayram geliyor , kesin 1-2 kilo alacağım !'' Bence kilo almak için beyninize bu olumsuz düşünce ile yer yapmayın . Bayram demek kilo almak demek değil . Kaldı ki...
    • Ausencia
    • Konu
    • bayram bayramda diyet bayramda kilo bayramda kilo almamak için kilo almamak kilo vermek kurban bayramı
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Sağlıklı Beslenme
Back