Selam arkadaşlar.
Kilo vermek için kesin olan bir yöntem var. Ben 1 ayda 12 kilo verdim. ABD ve avrupa ülkeleri gibi gelişmiş ülkelerde bir çok klinik çalışması olan bir beslenme şekli. Ketojenik beslenme.
Diyet vb. beslenme şekillerinden ne farkı var?
1. Si; Klinik çalışmalar (tıbbi ve...
yine, yeniden en baştan diyelim
ben bu diyete çikolata kistlerim nedeniyle başlamıstım ve 10 ay çok az kaçamakla yapmayı başarmıştım
yaz tatilinde bozuldu güzelim diyetim ve tekrar kilo almaya başladım
şuan 90 kilodayım ve tekrardan başlıyorum diyetime
yapılması gerekenler bol zeytinyağı ve...
KETOJENİK BESLENME / KETOJENİK DİYET
Ketojenik beslenme tarzı nedir ? Ketojenik diyeti herkes uygulayabilir mi ? Ketojenik diyette neler yenilir , nelerden uzak kalınmalı ? ....sorularına cevap bulmak için bir çok yerli/yabancı kaynağı taradım , dilim döndüğünce anlaşılır , net toparlamaya...
beslenme
diyet
diyet liste
diyette yağ alımı
doğru yağ
doğru yağlar nelerdir
dyet program
karbon diyeti
karbonhidrat
karbonhidrat kesme
ketojen
ketojen diyet liste
ketojenikketojenik beslenme
ketojenik diyet
ketojenik liste
kilo verme
mayonez
metabolizma
metabolizma hızlandırma
protein
protein alımı
sağlıklı beslenme
tereyağ
yağ
yağ nasıl yakılır
yağ yakan diyet
yağ yakımi
zayıflama
son zamanların sağlıklı yaşam biçimi olarak benimsenmiş diyeti...sadece kilo vermek değil hastalıklardan korunmak ve bazı hastalıkları (epilepsi, otizm gibi) tedavi etmek için de kullanılan yöntemlerden biri.
Ketosis tam olarak nedir ? Ketosisin metabolik süreci basitçe kan değerlerinin...