-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ketojenik beslenme
-
G
Insanity workout ve Diyet
Merhaba ben yaklaşık 6 ay önce 83 kiloydum şimdilerde 73kiloyum diyetisyen desteği alıyorum fakat kilo vermem durdu. Yarın kan tahlilimi yenileyip günlük yediklerimi burada paylaşarak kendim için daha düzenli bir beslenme düzeni ve spor düzeni oluşturacağım evde insanity workout yapmaya...- giz17
- Konu
- diyet insanity keto diyeti ketojen diyet liste ketojenik ketojenik beslenme ketojenik diyet listesi workout
- Yorumlar: 3
- Forum: Diyet Günlükleri
-
Low carb-Karatay-Ketojenik diyet
helloooo kızlaarrrr bi kilo verme süreceni girmek için sayılı günler kala konu açmadan olmazdı zaten :D low carb-karatay-ketojenik diyet 3lemesi 30.11.2024 Ctesi başlıyoruummmmm katılmak isteyenleri beklerim...- pofu
- Konu
- diyet karatay diyeti ketojenik beslenme
- Yorumlar: 82
- Forum: Diyet Günlükleri
-
Ketojenik Diyetin Zararları Nelerdir?
Ketojenik diyet, keto diyeti olarak da anılan bir diyet programıdır. Diyetin amacı; vücuttaki şekerin yağa dönüştürülmesi ve bu sayede daha hızlı kilo verilmesidir. Kilo verdirmesinin yanı sıra fiziksel ve zihinsel performans konusunda da olumlu bir etkisi vardır. Aynı zamanda hastalıklara da...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- diyet keto diyeti ketojenik beslenme ketojenik diyet zayıflama
- Yorumlar: 1
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
-
ketojenik diyetle zayıflıyorum
yine, yeniden en baştan diyelim ben bu diyete çikolata kistlerim nedeniyle başlamıstım ve 10 ay çok az kaçamakla yapmayı başarmıştım yaz tatilinde bozuldu güzelim diyetim ve tekrar kilo almaya başladım şuan 90 kilodayım ve tekrardan başlıyorum diyetime yapılması gerekenler bol zeytinyağı ve...- berceste_
- Konu
- ketojenik ketojenik beslenme
- Yorumlar: 76
- Forum: Diyet Günlükleri
-
-55 kg ✌
Merhabalar :KK3:uzun zamandır buraya bunu yazmak :dondurma:istemiştim bugün fırsat buldum diyet topiklerinden ve diyet günlüklerinden çoğu insan beni tanıyor .bekarken gayet normal kilodaydım sonra ÖSS stresi derken birden kilo aldım 50 kg 90 kg olmuştum sonra o kiloyu verdim kalori hesabı...- Miyav_su
- Konu
- düşük gi seviyesi karatay diyeti ketojenik beslenme taş devri diyeti
- Yorumlar: 79
- Forum: Diyet Başarı Öyküleri
-
Ketojenik Diyet Deneyimim
Selam arkadaşlar, ben forumda aktif bir yazar değilim ama okuyucuyum. Bir çok diyet yöntemini buradan takip etmiştim. hayatımda en fazla kiloyu dukan diyeti ile verdim. toplamda 20 kilo. Ancak sonra o kadar sıkıldım ki 10 kilo daha vermem gerekirken bıraktım. Tabi bunun üstüne de 3-5 kilo koymuş...- ebya
- Konu
- düşük karbonhidrat ketojenik beslenme ketojenik diyet low carb diyet
- Yorumlar: 21
- Forum: Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz
-
Ketojenik Diyet Hakkında Her Şey...
KETOJENİK BESLENME / KETOJENİK DİYET Ketojenik beslenme tarzı nedir ? Ketojenik diyeti herkes uygulayabilir mi ? Ketojenik diyette neler yenilir , nelerden uzak kalınmalı ? ....sorularına cevap bulmak için bir çok yerli/yabancı kaynağı taradım , dilim döndüğünce anlaşılır , net toparlamaya...- Ausencia
- Konu
- beslenme diyet diyet liste diyette yağ alımı doğru yağ doğru yağlar nelerdir dyet program karbon diyeti karbonhidrat karbonhidrat kesme ketojen ketojen diyet liste ketojenik ketojenik beslenme ketojenik diyet ketojenik liste kilo verme mayonez protein protein alımı sağlıklı beslenme tereyağ yağ yağ nasıl yakılır yağ yakan diyet yağ yakımi zayıflama
- Yorumlar: 2
- Forum: Diyet Listeleri