• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

kendi sağlığım

  1. Bluedreamer02

    63 kilodan 53'e doğru ..

    Evet uzun zamandır uğraşıyorum şu 10 kiloyu bir türlü veremiyorum. Ve yine yeniden başlıyorum diyet yapmaya ve spor alışkanlıklarımı tekrar kazanacağım inşaAllah.. Önümüzde ki yaz 36-38 beden olmak istiyorum. ^^ başlangıç kilo hedef 25-09-2016 02-10-2016 TOPLAM Diyet Vakti 63,0 53,0 62,7...
Back