Bu makalemizde sizlere kemik güçlendirici gıdalar, besinler ve içeceklerden bahsedeceğiz. Kemik yapıcı gıdalar listemiz ile daha sağlıklı kemiklere kavuşacaksınız ve osteoporozu önleyeceksiniz. Maalesef 40 yaşına gelindiğinde, vücut eski kemiği değiştirmeyi bıraktıkça bu önemli yapılar kütle...
İlaçlar genellikle osteoporozu tedavi etmek için reçete edilirken, önerilen miktarlarda kalsiyum, D vitamini, protein ve diğer besinlerle sağlıklı bir diyet sürdürmek, iyi kemik sağlığını desteklemek için çok önemlidir. Aşırı işlenmiş gıdalardan, ilave şekerlerden ve aşırı alkolden kaçınmak da...
Merhaba bende kemik erimesi var ve ileri seviyede, doktorum ayda bir kullanilan bir kemik erimesi ilaci verdi (bonviva) ilaci ictikten 4_5 gun sonra boynumda ve sirtimda nir agri basliyor ve bu artarak devam ediyor bugun ilaci aldiktan sonraki 11. Gün ve benin sırtım belim kollarim berbat bir...
Ortopedi Uzmanı Dr. Mehmet Akdemir, eklem, diz ve bel ağrılarının temelinde stres olduğunun altını çizdi.
Çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkan stresin, vücutta gerginlik meydana getirerek kas ve eklem ağrılarına neden olduğu belirtildi. Uzmanlarsa, stresin ortaya çıkardığı kas gerilmeleri...
ağrı kesici
ağrı kesicinin zararları
ağrı sebepleri
bel ağrısı
bel fıtığı
bel fıtığı ameliyatı
bel fıtığı egzersizleri
bel fıtığından korunma
boyun ağrıları
boyun ağrısı
boyun düzleşmesi
boyun fıtığı
depresyon
diz ağrısı
diz ağrısı tedavisi
eklem ağrısı
eklem ağrısı tedavisi
kemikerimesi
sağlık
spor
spor aktiviteleri
spor aletleri
stres
stres sonuçları
tedavi yöntemleri
Kemik erimesi neden olur? Osteoporoz nedir? En sık görülen kemik hastalığı osteoporozu (kemik erimesi) Hastane Derindere Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Nalan Şen’le konuştuk…
Osteoporoz, düşük kemik kütlesi, kemik mikro mimarisinin bozulması ve sonuçta kemik kırılganlığında artma ile...
Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, yemek yememenin kemik erimesini tetiklediğini söyledi.
Gebze Medical Park Hastanesinden Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük, "Osteoporoz yaşlıların ve özellikle menapoz sonrası kadınların sorunu olarak bilinirken, son yıllarda çocukluk çağı ve adolesanların da kemik...
Halk arasındaki kemik erimesi olarak bilinen osteoporoz, kemikteki protein içeriğinin seyrelmesiyle iskelette ortaya çıkan kemik kitlesinin kaybı ve kemik dokusunun bozulması sonucu ortaya çıkan bir kemik hastalığıdır. Kemikteki dokular azaldığı için kemiğin dayanıklılığı da azalır ve...
merhaba arkadaşlar ben 20 agustus 2014 de doğum yaptım doğum sonrası ileri düzeyde kemik erimesi buna bağlı olarak omurgada kırık oluştu benimle aynı sorunu yaşayan arkadaşlar var mi ve nasıl bir tedavi izlediler suan nasil lar