• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

kegel egzersizi faydaları

  1. F

    Kegel ball kullanan var mı aranızda almak istiyorum ben.

    Kegel ball kullanan var mı aranızda almak istiyorum ben.
  2. O

    Vajinusmusta vajinal dilatatör egzersizi nedir?

    Vajinismus Nedir? Vajinismus olarak adlandırılan ve evli çiftlerin kâbusu olan bu hastalık, istemsiz ve kontrolsüz vajinal bölge kaslarının ilişkiyi engelleyecek şekilde kasılmasıdır. Diğer bir tabirle, vajina girişindeki kasların istem dışı kasılması ile cinsel birleşmenin acılı veya imkânsız...
  3. Caddy

    Kegel egzersizi yöntemleri

    Kegel egzersizi yöntemleri Kadınların bir çoğunda yaştan bağımsız az ya da çok idrar kaçırma problemi olabilir. İdrar kaçırma ile idrar tutamama karıştırılmamalıdır. Bunlar farklı şeylerdir. İdrar kaçıran kadınların çoğunda öksürürken, hapşırırken, gülerken yada zorlu işleri yaparken idrar...
Back