kegel egzersizi

Merhaba, Vajinal topları bir süredir denemek istiyorum ama önce bunu deneyimleyen birilerinden öğrenmek istedim, Aynı zamanda kegel egzersizi de yapmış oluyor musuz. Faydasını gören var mı? Hergun ne kadar kullanmak gerekiyor? Konuya ilginiz için şimdiden teşekkürler..

Vajinismus Nedir? Vajinismus olarak adlandırılan ve evli çiftlerin kâbusu olan bu hastalık, istemsiz ve kontrolsüz vajinal bölge kaslarının ilişkiyi engelleyecek şekilde kasılmasıdır. Diğer bir tabirle, vajina girişindeki kasların istem dışı kasılması ile cinsel birleşmenin acılı veya imkânsız...

Merhaba hanımlar Öncelikle fake değil on yıllık üye olduğumu yazayım da linç olmayayım. Merak edenler geçmişime de bakabilir. Çok merak ettiğim bir şey var. Birliktelik esnasında kegel egzersizini kullanmanın size ve karşıdakine etkisi nedir? Bunu deneyen ve eşinden dönüt alan var mı? Ben...

Kegel egzersizi yöntemleri Kadınların bir çoğunda yaştan bağımsız az ya da çok idrar kaçırma problemi olabilir. İdrar kaçırma ile idrar tutamama karıştırılmamalıdır. Bunlar farklı şeylerdir. İdrar kaçıran kadınların çoğunda öksürürken, hapşırırken, gülerken yada zorlu işleri yaparken idrar...