kaygıbozukluğu

Merhaba hanımlar iyi haftalar herkese. Ben yaklaşık 8 yıldır panikatak anksiyete ile savaşıyorum. Ama kendi kendime bir şekilde idare edebiliyorum. 2 yıllık evliyim 8 aylık bebeğim var. Hamilelik dönemim vs beklemediğim şekilde rahat ve ayaksız geçti doğum sonrası da aynı şekilde hiç ataklardan...

Herkese merhaba. Bu benim ilk mesajım biraz uzunca olabilir. Kendimi yıllarca anlatmak çok yorsada burası kadar samimi bir ortamda içimi dökmemiştim. Herkese şimdiden teşekkür ederim. 2013 yasında ilk krizim anlam veremediğim bi atakla geldi. Kasılmalar nefessiz kalma gibi. Ozamanlar bunun ne...

Arkadaşlar merhaba Daha önce anksiyete ve hastalık hastalığı ile ilgili yazmıştım. Şimdi anksiyete geçti sanıyorum fakat başımda bir sersemlik hissi dengesizlik var. Öğretmenim ve gündüz okuldayım özellikle sabah oluyor baş dönmesi gibi ama etraf dönmüyor yani tuhaf bir his. Başım boşluktaymış...