kabak çekirdeği

  1. Sağlıklı ve Lezzetli Atıştırmalık: Kabak Çekirdeği

    Sağlıklı ve Lezzetli Atıştırmalık: Kabak Çekirdeği

    Kabak çekirdeği, sayısız sağlık yararı olan besleyici ve lezzetli atıştırmalıklardır. Küçük, yassı, oval şekilli, yeşil renkli ve hafif kıtır dokuludurlar. Yaygın olarak bir süper gıda olarak tanınırlar ve genellikle protein, lif, sağlıklı yağlar ve diğer temel vitamin ve mineral kaynağı olarak...
  2. Kavrulmuş kabak çekirdeği nasıl yapılır? Basit Tarifi

    Kavrulmuş kabak çekirdeği nasıl yapılır? Basit Tarifi

    Kabak çekirdeklerini balkabağınızdan atmayın! Lezzetli, sağlıklı bir atıştırmalık için kabak çekirdeklerini kızartın... Kabak çekirdeği vitamin ve minerallerle doludur ve harika bir lif kaynağıdır. Sonbahar geldi ve onunla birlikte balkabağı mevsimi de geldi! Kavrulmuş kabak çekirdeği lezzetli...
  3. Güzel, Sağlıklı Ciltler için 8 Sonbahar Gıdası

    Güzel, Sağlıklı Ciltler için 8 Sonbahar Gıdası

    Sonbahar, renk ve lezzetiyle yemeklerinize hayat veren çok sayıda lezzetli meyve ve sebze sunuyor. Hepsi vücudumuzun sağlıklı ve güçlü kalması için ihtiyaç duyduğu besinleri sunarken, genellikle onları cildimizi koruma ve besleme çabalarımızın bir parçası olarak düşünmüyoruz. Parlak, esnek bir...
  4. Nseral

    Saf Uçucu Yağlar - Doğal Şifa Kaynakları

    Aromaterapi Psikolojik ve fiziksel sağlığım için yıllardır doğal ürünler kullanıyorum. Sığla yağını keşfedip midede ki sorunları endüstriyel ilaçlar olmadan tedavi edince konu ile daha da alakadar oldum. Avusturalyadan gelen eğitmenlerle çalışmalarımız üzerine etrafımdakilere ve kendime elimden...
  5. Nevreste

    Sebze Yemekleri Bulgurlu Kabak Yemeği

    Şu sıralar kabak yemeklerine kafayı taktım galiba...:skandal:Çocuklar zevkle yediği için sebze yemeklerine ağırlık vermeye çalışıyorum...Bir de bulgur kültürümüzün vazgeçilmezi :kk77:Bir daha yaptığımda kıyma ekleyeceğim hatta daha önce haşlanmış kuşbaşı bile olabilir..Bu seferde böyle denedim...
  6. Nevreste

    Kabak Yemeklerde Nasıl Kullanılır?

    İçeriğinde potasyum, magnezyum ve potasyum gibi mineralleri bulunduran kabak, sindirim dostu bir sebzedir. Özellikle vücudun bağırsak sistemini düzenleme de oldukça etkilidir. Kabızlığı giderir. Ayrıca karaciğeri temizleyen özellikleri bulunur. Kabak çeşitli yemeklerde kullanıldığı gibi...
  7. Nevreste

    Sakin Sebzenin Leziz Tatları; Kabak

    Kabak, yani Latince adıyla cucurbita pepo veya cucurbita maxima, aslında pek çok çeşidi (ve dolayısıyla ismi) bulunan ve değişik türleriyle, bir şekilde, tüm yıl boyunca mutfağımızda mevcut olabilen bir sebze türü. Kabak, mutfaklardaki yaşamını çoğunlukla fark edilmeden, pek de fazla...
  8. Caddy

    Kabak çekirdeği deyip geçmeyin!!!

    2015 Yılında yapılan Nonalkolik karaciğer yağlanması olan insan karaciğerine modile edilmiş hayvan deneklerinde rafine edilmemiş kabak çekirdeği tüketimi hem karaciğer yağlanmasına engel olurken (karaciğer enzimlerini,total kolesterolü (HDL,LDL) regüle eder) hem de kardiovasküler hastalık...
  9. Nevreste

    Kabak Çekirdeği deyip geçmeyin

    Uzmanlar, kabak çekirdeğinin, bakır, çinko, magnezyum açısından çok zengin olduğunu, günde ortalama tüketilen bir avuç kabak çekirdeğinin çok geniş... Kabak çekirdeği, kabak sebzelerinin içindeki çekirdeklerin alınıp, kurutularak elde edilen bir besin çeşididir. Genelde çerez olarak tüketilen...
  10. BenDenizYildizi

    Çağımızın doktoru:Kabak çekirdeği

    'Gıda raporu' isimli sitede yayınlanan bu yazıya göre; prostatı büyümüş, kısırlık veya hormonal dengesizliği olan, solucan ve tenya bulunan, idrar tutukluğu olan, mesane iltihabı olan, kemik erimesi olan kimseler kabak çekirdeği yesin! Lafı uzatmaya gerek yok. 'Gıda raporu' isimli sitede...