iyilesmek

Kızlar iyi günleer.. Sizle uzuuun uzuun dertleşmek istedim 🥲 Bu aralar kendimi depresyonda hissediyorum. Aslında evlendiğim zamandan beri kendimi işe yaramaz hissediyorum ama bir yıl içinde sanırım bir şekilde geçirmişim günleri. Evlenmeden önceki hayatım çok aktifti. Üniversite biter bitmez...

Herkese merhaba, konuyu uzatmadan yazmayı pek beceremiyorum ama elimden geldikçe uzatmadan derdimi anlatmak istiyorum. Ben 30uma yeni girmiş avrupa’da yaşıyorum. Bir buçuk yıldan fazla oluyor mezun olalı ve sonra hemen işe başladım. Tam mezun olucam dönemler bi ilişkim başladı. o kişiyile...

Hamilelikte uygulanabilecek egzersiz: Yoga Anne adayı kilosu arttıkça, karnı büyüdükçe ve şiştikce kendini ağır, hantal ve sıkıntılı hisseder. Hareket etmekte güçlük yaşar ve kendine güveni azalır. Üçüncü aydan başlayarak lohusalık sonuna kadar düzenli olarak yapılan yoga fiziki ve zihinsel...

Arkadaslar hepinize iyi geceler.Yaklasik 15 yildir suregelen psikolojik sikintilarim var.Bu surecte bi kac defa psikiyatriste gittim ve ilac kullandim.Ancak hem benim tam anlamiyla tedaviye devam etmemem hem de doktorlarimindan gercek anlamda iyilesecegime dair bi isik alamamamdan dolayi...