iftarda neler yemeliyiz

11 Ayın Sultanı Ramazan ayı 24 Nisan Cuma günü başlıyor.23 Nisan Perşembe ilk sahurumuzu yapacağız. Ramazan ayında iftar ve sahurlarımızı paylaşıp,bu güzel ayı birlikte geçirelim inşaallah. Şu zor dönemde hepimiz evlerimizdeyiz. Beraber daha rahat bir şekilde güzel bir Ramazan ayı geçirelim...

OYLAMA İÇİN LİNK DAĞITMAK,OY İSTEMEK KESİNLİKLE YASAKTIR.. :KK200:1 oy hakkınız bulunmaktadır..:KK200: TARİFLERİMİZ Resimlerin üzerindeki linkleri tıklayarak detaylı tarifleri inceleyebilirsiniz Mercimek Çorbası-Karnıyarık-Künefe-Sütaş Sponsorluğunda:KK56: Ev Yapımı Lahmacun...

11 Ayın Sultanı olan Ramazan ayı ,16 Mayıs 2018 Çarşamba günü başlıyor. Ramazan ayının diğer aylara göre büyük bir yeri vardır. Çünkü Ramazan ayı onbir ayın sultanıdır. Çünkü Kur'an-ı Kerim bu ayda indirilmeye başlanmıştır. Ayrıca bin aydan daha hayırlı olan "kadir gecesi" bu ay içerisindedir...

RAMAZANDA EN SIK YAPILAN BESLENME HATALARI Ramazan ayında doğru beslenmenin önemine dikkat çeken Dyt. Elif Tuba Ok, sık yapılan beslenme hatalarını anlattı. Son yıllarda ramazan ayının sıcak yaz aylarına denk gelmesi sahur ve iftar arası sürenin oldukça uzamasına sebep olmaktadır. Sağlıklı...

Yaz geliyor, diyete başlamalıyım derken günler aylar geçti ve ramazan ayı geldi çattı. Ramazanda kilo veremem hatta kesin alırım, ben en iyisi hiç diyete başlamayayım dediğinizi duyar gibiyim. Fakat size kesinlikle yanıldığınızı söylesem? Öncelikle kırmamız gereken ilk önyargının “diyet”...

Analı Kızlı Köfte(Malatya Usulü) Kabak Sandal Kebabı Pirinç Pilavı Gavurdağı Salatası Güllaç Tarifler için Resimlerin üzerindeki linkleri TIKLAYIN. Analı Kızlı Köfte(Malatya Usulü):KK56: Kabak Sandal Kebabı:KK56: Gavurdağı Salatası:KK56: Güllaç :KK56:

Kuzu etli düğün çorbası Ev Yapımı Tantuni Çıtır Soğan Halkaları Haşhaşlı Revani Tariflere resimlerin üzerindeki linkleri tıklayarak ulaşabilirsiniz. Kuzu etli düğün çorbası :KK56: Ev Yapımı Tantuni:KK56: Çıtır Soğan Halkaları :KK56: Haşhaşlı Revani:KK56: Tarifler için ...

Ekşili köfteli tutmaç çorbası Kürdan Kebabı Pirinç Pilavı Pileli börek Tel Kadayıflı Muhallebi Tariflere resimlerin üzerindeki linkleri tıklayarak ulaşabilirsiniz. Ekşili köfteli tutmaç çorbası:KK56: Kürdan Kebabı:KK56: Pileli börek:KK56: Tel Kadayıflı Muhallebi:KK56...

İftarda yardımcı olur diye hergün 1 iftar menüsü paylaşacağım.Tarifler Kadınlar Kulübü üyelerine aittir..Şimdiden hepsine çok teşekkür ediyorum... Herkese Hayırlı Ramazanlar diliyorum.. :KK36: Tariflere ulaşmak için linkleri tıklayabilirsiniz. 1.Gün İftar Menüsü :KK56: 2.Gün İftar...

27 Mayıs 2017 Cumartesi Ramazan ayının ilk günü:KK36:Bu gece ilk sahurumuzu yapacağız..Hepimize hayırlı olur inşallah:KK200:İftarda yardımcı olur diye hergün 1 iftar menüsü paylaşacağım.Tarifler Kadınlar Kulübü üyelerine aittir..Şimdiden hepsine çok teşekkür ediyorum... Herkese Hayırlı...

Merhaba 11 Ayın Sultanı olan Ramazan ayı ,27 Mayıs 2017 Cumartesi günü başlıyor.. Ramazan ayını birlikte hayırlısı ile geçirelim istiyorum.Menülerimizi,iftar sofralarımızı,sahur sofralarımızı tariflerimizi paylaşıp güzel bir Ramazan geçirelim inşaallah.. Ramazan ayının diğer aylara göre büyük...

Ramazan'a uyum sağlamak için öneriler Uzman Diyetisyen Olcay Barış, Ramazan'da vücudun değişikliklere uyum sağlaması için sağlıklı beslenme önerilerine mutlaka dikkat edilerek oruç tutulması gerektiğini söyledi. Ramazan ayının sıcak yaz aylarına denk gelmesiyle birlikte sağlığımıza zarar...