• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

hurmanın faydaları

  1. dnzyldz123

    Hurma Diyetiyle Kilo verme Günlüğüm

    İdeal Bir Besin Kaynağı Hurma ;Potansiyel sağlık faydaları ve zengin hayati besinleri barındırması hurmayı hemen hemen ideal bir gıda haline getiriyor. Şeker, protein, lif ve yağın dışında 15 farklı mineral ve C, B1, B2, niasin ve A Vitaminleri içeriyor. Dişlerin çürümesini önleyen flor ve...
    • dnzyldz123
    • Konu
    • azim ve kararlılık beslenme tarzını değiştirme fit hatunlar hurma hurma diyeti hurmalı hayat hurmanın faydaları kilo verme kilo verme arkadaşlığı kilo verme hikayeleri kondisyon bisikleti metabolizma artırma
    • Yorumlar: 48
    • Forum: Diyet Listeleri
  2. Nevreste

    Hurma tüketmeniz için 10 önemli neden

    Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurma genellikle iftar atıştırmalığı olarak tüketilen bir besin. Aslında hurma sadece Ramazan’da değil, yılın her ayında sofralarımızda bulunması gereken besinler arasında yer alıyor. Çünkü başta sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum olmak üzere birçok...
Back