hurma

  1. Caddy

    Hurma ile Doğal Ateş Düşürücü Tarifi - Doktor Tarifi

    Hurma, doğanın bize sunduğu mucizevi besinlerden biridir ve sağlık açısından pek çok fayda içermektedir. Bu sefer sizlere, özellikle ateşin düşürülmesi konusunda etkili olan bir hurma tarifi paylaşacağım. Ateşi düşürücü özelliklere sahip bu tarif, doğal ve güvenilir bir alternatif sunuyor...
  2. ProfDrBulentTiras

    Hamilelikte Hurma Yemenin Faydaları Nelerdir? Hurma Doğumu Tetikler mi?

    Hamileliğinizde canınız tatlı ve sağlıklı bir atıştırmalık istiyorsa hurmaya şans verebilirsiniz. Hurma, lezzetli bir kuru meyve olmasının yanı sıra sağlık açısından pek çok faydaya sahiptir. Hamilelikte aşırı miktarlarda tüketmediğiniz sürece hurma yemenizin bir sakıncası olmayacaktır. Hurma...
  3. Hurmanın 10 Faydası Nedir? Neden Hurma Yemeliyiz?

    Hurmanın 10 Faydası Nedir? Neden Hurma Yemeliyiz?

    Binlerce yıl önce bile hurmaların iyileştirici güçleri olduğuna inanılıyordu. Bugün, biraz bilimin ve o nefis tadın yardımıyla, hurma herkesin beslenmesinde temel bir unsur olmalıdır; sadece iyileştirici güçleri için değil, sahip oldukları faydalar için. Hurma vitamin ve minerallerle doludur...
    • Editor
    • Article
    • 2 dakika ayır
    • hurma hurmanın faydaları
    • Yorumlar: 1
    • Kategori: Yeme & İçme
  4. B

    Doğuma Hazırlık Lütfen bakar mısınız? 1 buçuk santim açıklık tecrübeli hanımlar bakar mısınız??

    Merhaba hanımlar 38 haftalık gebeyim dünkü kontrolumde doktorum 1 buçuk santim acikligim olduğunu çocuğun basinin doğum kanalına döndüğünü belki iki haftaya kalmaz çocuğun dogabilecegini soyledi. Ama işte beni anlarsınız sabirsizim şu ara bebeğimi kucağıma almak için o yüzden tecrübeli...
  5. Y

    Diyette hurma yenir mi?

    Hurma yenir mi ara öğünlerde 1-2 tane kilo aldırır mı korkuyorum ama hurma çok seviyorum 🙈
  6. B

    Hurma diyeti

    Merhaba kızlar bugün hurma diyetine başladım. Daha önce yapıp kilo vermiş ya da yapmak isteyen var mi? 7 gun sürüyor diyet ve günde toplam 21 adet hurma ve 3 kase yoğurt yeniliyor. Sabah 7 hurma + bir kase yoğurt. Öğle ve akşam da ayni şekilde. Güncel kilom 96 ile başladım bu sabah...
  7. S

    Hurma diyeti bilmediklerim ve başlamak isteyenler :)

    Merhaba ben bir haftalık hurma diyetine başlamak istiyorum ki bugün itibari ile başladım sadece yapanlar var mı sonuç elde edenler var mı merak ediyorum? ve ben sabah erken kalkamıyorumöğlen gibi kalkıyorum acaba sabah ve öğlenkini sadece öğlen sırasında yesem olur mu bir şey fark eder mi...
  8. Hamilelikte Hurmanın Faydaları İle İlgili Araştırma

    Hamilelikte Hurmanın Faydaları İle İlgili Araştırma

    Hamilelikte hurma yemenin faydaları yapılan araştırmalar sonucunda oldukça faydalı olduğu kanıtlanan bir durumdur. Kuran’da pek çok ayette geçen ve cennet nimetleri arasında sayılan hurmanın faydaları saymakla bitmemektedir. Hamilelik sürecinde de birçok faydası bulunan hurma hem bebek hem de...
    • Editor
    • Article
    • 2 dakika ayır
    • gebelikte hurma yemek hamilelik hamilelikte beslenme hamilelikte hurma yemek hurma hurmanın faydaları
    • Yorumlar: 2
    • Kategori: Anne / Çocuk
  9. MrsSibel

    Hurma Diyeti

    Günaydin kizlar, haydi gelin hep birlikte zayiflayalim. Bana katilirsaniz daha da motive olacagima inaniyorum. Benim kilom cok fazla, 4 haftadir karatay diyetini uyguluyorum, 3,5 kilo anca verebildim. Biraz hizlandirmak adina hurma diyeti yapmaya karar verdim. Yeni bi diyet degil, Dr...
  10. B

    Hurma Diyeti İle En az 4 Kg

    Arkadaşlar selam Bir süredir fazla kilolarımı verebilmek için resmen mücadeledeyim. Uzun yıllar hep zayıftım ama şimdi yaşın da ilerlemesi ile malesef kilo alımı artmaya başladı, İlk önce 58 hedefiyle çıktım yola. Şu an kilom 62 . Benim en büyük problemim çok çabuk sıkılıyorum uzun soluklu...
  11. dnzyldz123

    Hurma Diyetiyle Kilo verme Günlüğüm

    İdeal Bir Besin Kaynağı Hurma ;Potansiyel sağlık faydaları ve zengin hayati besinleri barındırması hurmayı hemen hemen ideal bir gıda haline getiriyor. Şeker, protein, lif ve yağın dışında 15 farklı mineral ve C, B1, B2, niasin ve A Vitaminleri içeriyor. Dişlerin çürümesini önleyen flor ve...
    • dnzyldz123
    • Konu
    • azim ve kararlılık beslenme tarzını değiştirme fit hatunlar hurma hurma diyeti hurmalı hayat hurmanın faydaları kilo verme kilo verme arkadaşlığı kilo verme hikayeleri kondisyon bisikleti metabolizma artırma
    • Yorumlar: 48
    • Forum: Diyet Listeleri
  12. Hurma Sirkesi Faydaları Nedir? Nasıl Kullanılır?

    Hurma Sirkesi Faydaları Nedir? Nasıl Kullanılır?

    Hurma binlerce yıldır sağlık amaçlı birçok karışımda kullanılıyor. Saf olarak yemeklerinize ekleyebileceğiniz hurma sirkesini düzenli olarak tükettiğinizde birçok faydasını görebilirsiniz. İşte hurma sirkesinin iyi geldiği sağlık sorunları. Hurma Sirkesinin Faydaları Kansızlığa İyi Gelir...
    • Editor
    • Article
    • 1 dakika ayır
    • hurma hurma sirkesi hurma sirkesi faydaları hurma sirkesi nasıl kullanılır
    • Kategori: Sağlık
  13. Nevreste

    Trabzon Hurması

    Trabzon hurmasının ardından çürük domatese benziyor diye konuşuyorsunuz, biliyoruz. Ama aslında şeklini beğenmeyip hor gördüğünüz o güzelim meyveyi tanısanız çok seveceksiniz. Bir kere, en azından bir kez şans vermiş olanlar lezzetinden sual olunmayacağını bilir. Hadi diyelim, tadı damağınıza...
  14. hippotalamus

    Yöresel Tarif Kremalı sebze çorbası-fırında tavuk-patates püresi ile-incirli muhallebi-Birşah Süt Sponsorluğunda

    Ben geldim kızlar.. katılmak için sabırsızlanıyordum bugüne kısmetmiş.. çorbamdan başlamak istiyorum.. ♧kremalı sebze çorbası Malzemeler: •1 kırmızı biber •1 yeşil biber •1 havuç •1 bardak süt •1 soğan •tereyağ •sıvı yağ •tuz •karabiber öncelikle soğanı, biberleri küçük küçük doğrayıp sıvı...
    • hippotalamus
    • Konu
    • acılı ekşili zeytinyağlı yaprak sarması biber dolması fırın poşetinde sarımsaklı tavuk patetes püresi eşliğinde fırında kabak mücver humus hurma incirli muhallebili tatlı kremalı sebze çorbası nohutlu pilav pastırma sigara böreği zeytin
    • Yorumlar: 57
    • Forum: Yemek Tarifleri
  15. Nevreste

    Hurma tüketmeniz için 10 önemli neden

    Ramazan sofralarının vazgeçilmezi olan hurma genellikle iftar atıştırmalığı olarak tüketilen bir besin. Aslında hurma sadece Ramazan’da değil, yılın her ayında sofralarımızda bulunması gereken besinler arasında yer alıyor. Çünkü başta sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum olmak üzere birçok...
    • Nevreste
    • Konu
    • hurma hurma diyeti hurma poleni hurma sirkesi hurmanın faydaları ramazan 2017 ramazan ayı ramazan beslenme programı ramazan diyet
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Herşeyin başı sağlık !
  16. P

    Hurma Diyeti Yapmaya Başladım

    Kizlar bildiğimiz medine hurmasi gunde 3 öğün yarim kase yağsız yoğurt ile 7 tane (her öğünde 7 tane) hurma ile birlikte yiyorum. Bugün üçüncü günüm başlangıç kilom 70. Boyum da 170 bakalım daha tartılmadım ama çok heyecanlıyım. Harfiyyen uyuyorum diyete ve gunde 2-3 litre su da içiyorum. Aynı...
  17. meraklilarca

    hurma poleni kullanan var mı ?

    arkadaşlar herkese merhaba ,çocuk isteyen bi çiftiz ,bi problemimiz yok bize hurma poleni önerdiler ,nasıl kullanılır ,kullanan ve şifasını gören var mı merak ettim ,yardımcı olur musunuz ??
  18. bevakasa

    Tatlı Tarifi En lezzetli meyve tatlısı FRENK ELMASI/AMME

    Kızlar geçenlerde kayınvalidemle bi arkadaşına gittik, bize bi tatlı ikram etti. İçine ceviz koymuş, yedim bayıldım yazmadan geçemedim. Meğer frenk elması diye bilinen ammeymiş, ama bu meyveyi daha hamken hafif turuncuya çalarken toplayıp kabuğunu soyup kurutmaya asıyolarmış. Kurumuş halinde...
    • bevakasa
    • Konu
    • amme diyabet hastaları doğal tatlı frenk elması hurma meyve tatlı
    • Yorumlar: 3
    • Forum: Yemek Tarifleri