Hamilelikte kalsiyum almak, anne karnındaki bebeğin kemik gelişimi için önemlidir. Süt ve süt ürünleri, kalsiyum bakımından zengin gıdalar oldukları için hamilelikte bunları tüketmeniz gerekir.
Hamilelikte Süt İçmek Gerekir mi?
Hamilelikte ihtiyaç duyulan en önemli besinlerden bir tanesi...
Gebelik döneminde bebeğin gelişimini sağlayan protein ve kalsiyum için en sağlıklı kaynaklardan biri de süttür. Hamilelikte ne sütü tüketilmelidir? Gebelikte inek ve keçi sütü tüketmenin faydaları nelerdir? Hamilelikte süt tüketmenin anne için faydaları nelerdir?
Süt, protein, kalsiyum...