• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

hamilelikte spor ve egzersiz

  1. isabel

    Hamilelikte hangi sporları yapabiliriz ?

    Hafif spor ve temiz havada dolaşmak kendinizi bedenen ve zihnen rahat hissetmenizi sağlar. Aynı zamanda, yorgunluğunuzu ve bitkinliğinizi sona erdiren ve moralinizi yükselten kan dolaşımını güçlendirirsiniz. Ayrıca stres atarsınız , varis oluşmasını önlersiniz, koroner dolaşım sistemini...
  2. KadinlarkulubuTV

    Hamilelikte Egzersiz

    Beslenme uzmanı Dr. Yasemin Bradley, hamilelik döneminde egzersiz yaparken dikkat edilmesi gereken noktaları Kadınlar Kulübü üyelerine anlatıyor. İlginizi Çekebilecek Diğer Videolar: Hamilelikte Beslenme Ve Egzersiz
  3. KadinlarkulubuTV

    Hamilelikte Beslenme ve Egzersiz

    Beslenme Uzmanı Dr. Yasemin Bradley beslenme tüyolarını annelerle paylaşırken, Jinekolog Prof. Dr. İsmail Çepni, hamilelik dönemi egzersizleri hakkında önemli tavsiyelerde bulunuyor. Benzer Videolar: Bebeğe uyku alışkanlığı kazandırmak Bir banyo rutini oluşturmak Bebeklerde ağız yaraları
Back