• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

hamilelikte diyet

  1. ProfDrBulentTiras

    Hamilelikte beslenme rehberi

    Vücudunuz gebelik süresince sayısız fiziksel ve hormonal değişikliklerden geçer. Bu süre zarfında takip edeceğiniz beslenme şekli, sağlığınızı ve bebeğinizi etkileyecektir. Hamilelik boyunca sağlıklı kalmanızı sağlamak için sağlıklı ve dengeli bir besin düzeni oluşturmalısınız. Yediğiniz yiyecek...
  2. isabel

    Aşerdiğiniz yiyecekler ?

    Yapılan bir ankete göre gebelerin %40 ı tatlı bir şeyler istemektedir, %33 ü ise tuzlu krakeri tercih etmektedir. Baharatlı yiyecekleri arzu edenlerin oranı %17 civarındadır. Turunçgiller, yeşil elma ve diğer ekşi yiyecekler ise bunların ardından gelmektedirler. Bütün bunlar acaba ne anlama...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • anne cocuk aşeren kadın aşerme aşerme hamilelikte ne zaman görülür aşerme nedenleri aşerme nedir aşermek canı çekme çikolata aşermek gebelik gebelikte aşerme gebelikte beslenme hamile hamile kadın hamileler nelere tiksinti duyar hamilelik hamilelikte aşerme hamilelikte beslenme hamilelikte diyet hamilelikte şeker hamilelikte sigara kadın neden hamileler aşerer şeker aşermek tiksinti vitamin eksikliği yemek yiyecek
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  3. isabel

    Hamileler neden aşerir?

    Anne adaylarının özellikle geceleri canları bir yiyecek çeker. Eşleri de çilek, dondurma ve turşu gibi yiyeceklerin peşlerine düşerler… Peki anne adayları neden aşerir? HAMİLELER NEDEN AŞERİR ? Gebe kadınların yaklaşık %85′ i gebelik süresince en az bir yiyeceğe karşı aşırı istek...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • anne cocuk aşeren kadın aşerince neler yapılmalı aşerme aşerme nedir aşermek canı çekme çikolata aşermek gebelik gebelikte aşerme gebelikte aşerme normalmidir gebelikte beslenme hamile hamile kadın hamileler nelere aşerir hamilelik hamilelikte aşerme hamilelikte beslenme hamilelikte diyet hamilelikte şeker hamilelikte sigara iğrenme iğrenmek kadın pika pika ne demektir pika nedir şeker aşermek vitamin eksikliği yemek yiyecek
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  4. isabel

    Hamileler diyet yapabilir mi ?

    Hamilelik süresinde aklımıza takılan soruları Dilara Koçak bizim için anlattı. İşte sorular ve cevapları. Hamilelik boyunca bir annenin doğum oluncaya kadar kaç kilo almalıdır ? Tüm hamilelik boyunca 9 ila 12 kilo almak gayet normaldir. Eğer hamileliğinize fazla kilolar ile girdiyseniz 8 kilo...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • beslenme diyetler gebelik gebelikte beslenme gebelikte diyet gebelikte kilo alımı gebelikte kilo alımı hesaplama gebelikte kilo alımı nasıl olmalı gebelikte kilo alımı ne zaman başlar gebelikte kilo almamak için gebelikte kilo hesaplama gebelikte kilo kontrolü gebelikte kilo verme hamelilik sürecinde beslenme hamile hamile beslenme hamile diyet listesi hamile diyet programı hamile diyeti hamile kaç kilo almalıdır hamileler diyet hamileler diyet yapabilir hamileler diyet yapabilir mi hamilelik hamilelik beslenme hamilelik diyeti hamilelik diyeti proğramı hamilelik için uygun kilo hamilelik öncesi beslenme hamilelik sonrası kilo hamilelik sonrası kilo sorunu hamilelikte hamilelikte beslenme hamilelikte beslenme listesi hamilelikte beslenmek hamilelikte diyet hamilelikte doğru beslenme hamilelikte fazla kilo alanlar hamilelikte fazla kilo almadan beslenme hamilelikte ideal kilo hamilelikte kaç kilo alınmalı hamilelikte kilo alımı hamilelikte kilo alma hamilelikte kilo alma sorunu hamilelikte kilo almadan beslenme hamilelikte kilo hesaplama hamilelikte kilo kontrolü hamilelikte kilo sorunu hamilelikte nasıl beslenmeli hamilelikte yeterli beslenme
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  5. isabel

    Hamilelikte Aşerme Neden Olur?

    Normalde hiç patlıcan sevmeseniz de gecenin bir yarısında gözlerinizin önünden, size inat, karnıyarıklar dans ederek, halay çekerek geçiyor mu? Ya da kışın ortasında ,(çoğu zaman sabaha karşı!) kocanızı karpuz almaya gönderiyor musunuz? Muhtemelen cevaplarınız evet,evettt .. Aşermek hamileliğin...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • anne cocuk aşeren kadın aşerme aşerme nedir aşermek aşermeye yaklaşımınız nasıl olmalı canı çekme çikolata aşermek dengeli beslenme duygusal sebepler gebelik gebelikte aşerme gebelikte beslenme hamile hamile kadın hamileler nelere aşeriyor hamilelik hamilelikte aşerme hamilelikte aşermek hamilelikte beslenme hamilelikte diyet hamilelikte şeker hamilelikte sigara hormonal değişiklikler kadın mineral ve vitamin eksikliği neden aşeriyorsunuz neden aşeriyoruz şeker aşermek vitamin eksikliği
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  6. isabel

    Hamileler İçin Kan Grubuna Göre Beslenme

    Bugünkü anne çocuk köşemizde gebelikte kan grubuna göre nasıl beslenilir? konusunu ele aldık.Hamilelikte doğru bir diyet çok mühimdir. Çocuğun ve annenin sağlığı, bebeğin gelişimi, dengeli ve yeterli gıda alımına bağlıdır. Yediklerimiz, kan grubumuz ve sağlığımız arasında güçlü bir irtibat...
  7. isabel

    Hamileler İçin Diyet Programı

    Hamilelik boyunca sağlıklı ve dengeli beslenme annenin ve bebeğin sağlığı açısından çok önemlidir. Aldığınız kilolar canınızı sıkıyor ve gebelikte diyet yapılır mı?, hamile diyeti olur mu? gibi aklınıza pek çok soru geliyordur.Evet hamilelikte diyet yapılabilir fakat şok diyetler yapılmaz...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • diyet listesi gebelikte beslenme hamile diyeti hamileler için diyet hamileler için faydalı gıdalar hamilelerin beslenme önerisi hamilelikte beslenme hamilelikte diyet hamilelikte diyet yapılırmı hamilelikte fazla kilo almamak için hamilerken zayıflama kilo verme örnek hamile menüsü zayıflama
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  8. KadinlarkulubuTV

    Gebelikte ve Emzirirken Diyet Yapılır Mı?

    Gebelik ve emzirme döneminde diyet yapılır mı soruları artık kafanızı karıştırmasın. Kadınlar Kulübü TV'den Beslenme ve Diyet Uzmanı Diyetisyen Dilek Işık bu konuya açıklık getirdi. Okuyunca biz bile şaşırdık! Gebelikte ve Emzirirken diyet yapmak.. Bu konuda sizin görüşlerinizi de bekliyoruz...
  9. Caddy

    Hamilelikte diyet tehlikeli!

    Kilo almaktan korktuğu için hamilelik döneminde diyet yapmaya çalışan kadınlar dikkat!.. Takvim'de yer alan habere göre Dr. Fevzi Özgönül,"Hamilelikte diyet yapmak veya az yiyerek kilonuzu korumak sizinle aynı bedeni paylaşan bebeğinize zarar verecektir"dedi. Dr. Özgönül, sağlıklı bir...
  10. pembepatron

    Doğuma Hazırlık Hamilelik Boyunca UYacağım Diyetisyenimin verdiği HAMİLELİK DİYETİ

    8KASIM 2010 TARİHLİ GEBELİK DİYABETİ TANISI SONRASI UYACAĞIM DİYET SABAH şekersiz açık çay 2 kibrit kutusu peynir(1yumurta +1kk peynir de olabilir) 2 küçük dilim esmer ekmek domatesvs. 5 adet zeytin(2tane ceviz de olabilir) ARA 1kase yoğurt+2 altınbaşak+1 meyve ÖĞLE 4 Köfte kadar...
Back