• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

hamilelikte beslenme nasıl olmalıdır?

  1. isabel

    Hamilelikte Bu Yiyeceklerden Uzak Durun

    Hamilelik biz kadınların hayatlarının en önemli hassas dönemlerinden biridir..Bu yüzdendir ki bu dönemde sağlıklı bir şekilde beslenmek diğer zamanlara göre çok daha fazla önemlidir.Yediklerimize ,içtiklerimize dikkat etmeli.Bebeğin gelişimi için gerekli gıdaları almaya özen göstermeli.Aynı...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • hamileler bunları asla yememeli hamileler neler tüketemez hamileler neler tüketmeli hamileler neler yemeli hamileler neler yememeli hamileler neler yiyebilir hamilelerde yasaklı listesi hamilelere bunları yemesin hamilelerin az tüketebileceği gıdalar hamilelik hamilelikte beslenme hamilelikte beslenme biçimi hamilelikte beslenme düzeni hamilelikte beslenme kuralları hamilelikte beslenme listesi hamilelikte beslenme nasıl olmalıdır? hamilelikte beslenme önerileri hamilelikte beslenme programı hamilelikte beslenme saatleri hamilelikte yasaklı yiyecekler
    • Yorumlar: 11
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
  2. isabel

    Gebelikte günlük beslenme programı

    Gebelik döneminde uyulması gereken günlük beslenme programı : Kahvaltı: * 1 su bardağı süt (az şekerli, kalsiyumdan zenginleştirilmiş) * 1 yumurta veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir * 2 dilim ekmek 150 gram) * 1 yemek kaşığı kadar pekmez, bal veya reçel * 1adet meyve veya meyve suyu (yaz...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • akşam yemeği anemi anne ara öğün atıştırma baharat balık bebek besin beslenme beslenme kuralları beslenme programı bulgur çay ceviz ekmek gebelikte beslenme gebelikte doğru beslenme hamile hamilelik hamilelik beslenme hamilelik beslenmesi hamilelikte beslenme hamilelikte beslenme nasıl olmalıdır? hamilelikte beslenme önerileri hamilelikte beslenme programı hamilelikte beslenme şekli hamilelikte beslenmek hamilelikte doğru beslenme hamilelikte nasıl beslenilmeli kahvaltı kahve kansızlık kavurma kilo kızartma kuruyemiş meyve meyve suyu mısır gevreği öğle yemeği öğün omega omega3 patates peynir pilav program reflü salata sebze söğüş süt tavuk yemek yoğurt yumurta
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Gebelik / Hamilelik / Kadın Doğum
Back