- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
greyfurt
-
Baharda metabolizmanızı uyandırın
Baharda metabolizmanızı uyandırın! Soğuk havalardan sonra sonunda güneş yüzünü gösterdi ve baharın gelmesi ile kışın alınan fazla kiloların da farkına varılmaya başlandı. Kalın giysiler raflara kaldırılınca göze batan yağları kaybetmek için de diyet telaşı başladı. Kışın olumsuz hava...- Ausencia
- Konu
- diyet diyet gıdalar greyfurt keten tohumu keten tohumu yağı kilo verme limon narenciyeler nasıl yağ yakarım .nasıl kilo veririm sağlık sağlıklı beslenme tahıllı ürünler tarçın yağ yakımi yağ yakımını hızlandıran yiyecekler yağ yakımını hızlandırmak yeşil çay yoğurt yulaf zencefil
- Yorumlar: 0
- Forum: Zayıflama Kürleri
-
Karbonhidrat İçeren Besinler /Doğru Karbonhidrat Alımı
Bir çoğumuz için diyet denilince ilk akla gelendir karbonhidrat kısmak . Ne derece doğrudur ? Ölçüsü ne olmalıdır ? Karbonhidrat, sağlıklı beslenmenin önemli bir parçasıdır ve vücuda ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlarken, beyin ve merkezi sinir sisteminin fonksiyonlarını yerine getirmesine...- Ausencia
- Konu
- ananas beyaz şeker böğürtlen diyet diyet programı diyette karbon kesme doğru karbonhidratlar ekmek elma esmer pirinç fasulye greyfurt havuç hindistan cevizi karbon diyeti karbonhidrat karbonhidrat içeren besinler karbonhidrat kesme karbonhidrat kesmenin faydaları karbonhidrat kesmenin zararları karbonhidrat miktarı karpuz kayısı kepek kepek ekmeği kilo verme kırık bezelye kötü karbonhidratlar mandalina mercimek mısır muz nasıl kilo verilir nasıl sağlıklı beslenilir nektar papaya patates portakla sağlıklı besinler sağlıklı besleme listeleri sağlıklı beslenme sağlıklı beslenme ve diyet sağlıklı kilo verme sağlıklı kilo verme yolları soğan soya fasulyesi tam tahıllı ekmek üzüm yer fıstığı yulaf ezmesi zayıflama
- Yorumlar: 0
- Forum: Sağlıklı Beslenme
-
Alev Alev Yağ Yakan Ne Varsa Burda!
Yağ yakmak ... Kulağa ne hoş geliyor .:KK51: Kimimizin de büyük sorunu , kilo verdim ama yağdan gitmemiş . Kas ve su kaybı ile sözde sevindiren tartı , yalancı bir kilo kaybı ile karşımıza çıkar bazen . Aslında yağ yakımı sanıldığı kadar zor değildir. Bunu bir zamanlar vücut yağ oranı %48...- Ausencia
- Konu
- ananas ananas yağ yakar mı arnavut biberi avakado avakado yağ yakar mı brüksel lahanasi diyet elma sirkesi göbek yağlarını eritme greyfurt kahve karın yağı eritme yolları kilo verme kinoa kinoa ile zayıflama kinoanın faydaları kırmızı biber kivi kivinin faydaları lahana çorbası lahana ile zayıflama lahana kürü limon nasıl kilo veririm nasıl yağ yakarım portakal sarımsak sarımsak faydaları sirke ile zayıflama somon tarçın türk kahvesi yağ yakan diyet yağ yakan egzersiz yağ yakan içecekler yağ yakan yiyecekler yağ yakımi yağ yakımını hızlandırmak yağ yakma yağ yakma egzersizleri yağ yakma yöntemleri yeşil çay yeşil çay faydaları yoğurt yoğurt kürleri zayıflama zencefil zencefil kürü zerdeçal zerdeçal kürü zerdeçallı yoğurt
- Yorumlar: 9
- Forum: Zayıflama Kürleri
-
Uykudayken kilo verdiren karışım
Hızlı bir şekilde kilo vermek için spor ve diyetin yanı sıra akılcı pratik bazı karışımlar da etkili oluyor. ABD'li uzmanlar yatmadan önce içilecek çok özel bir karışım sayesinde uykuda özellikle karın yağlarının yakılabileceğini belirtiyor. Uykuda yavaşlayan metabolizmayı hızlandıran karışımın...- Nevreste
- Konu
- elma sirkesi greyfurt uykudayken kilo verdiren karışım zencefil
- Yorumlar: 2
- Forum: Zayıflama Kürleri
-
Bağışıklığınız için bu gıdaları tüketin!
Mevsim normallerinin üzerinde seyreden soğuklar nedeniyle üst solunum yolu enfeksiyonları sizi bu ara çok sık ziyaret etmeye başlamış olabilir. Soğuklara karşı bağışıklığınızı güçlendirmek için bu gıdaları tüketin... Düğme Mantarlar Selenyum, B vitaminleri, riboflavin, niasin ve antioksidan...- Nevreste
- Konu
- bağışıklık kuvvetlendirme brokoli greyfurt lahana sağlık üst solunum yolu enfeksiyonları vitaminli gıdalar
- Yorumlar: 0
- Forum: Herşeyin başı sağlık !