göbeğinizden nasıl kurtulacağınızı öğrenin.

Merhaba boyum 167 kilom 57 aslında normal gibi duruyor ama göbeğimde yağlanma var resmen kilolar orada toplanmış gibi :110:göbeğim şiş duruyor göbeği açık şeyler giymek istiyorum asla giyemiyorum. Bunun için nasıl bir diyet yapmalıyım kararsız kaldım.Kalori diyeti, karatay diyeti, ketojenik...

Bu konu hakkında neler yapıyorsunuz pratik şeylere ihtiyacım var. Önceden kilo alayım diye uğraşırken şimdi vermeye çalışıyorum ya :( Boyum 1.50 kilom 60 Önerilerinizi bekliyorum

Göbeği eritmek için mucizevi bir formül yok elimizde.Ama yazımızın tamamını okursanız ve bahsettiğimiz şeylere dikkat ettiğinizde göbeğinizden kurtulmanın mümkün olduğunu vadediyoruz..Göbek eritmenin 3 altın kuralını sakın kaçırmayın Obezite çağın sağlık problemi; ama “göbek nasıl...