germe

Merhaba KK üyeleri :) 2 yıl önce tüp mide ameliyatı oldum ve sarkmalarım oldu. Göğüs protez, karın germe, uyluk germe ameliyatı olmak istiyorum ama doktor bulamıyorum. İnstagramdan before afterlerini beğendiğim doktorlarla görüştüğümde ise 250 bin tl fiyat veriyorlar. Çok pahalııı. Doktor...

Bu konuyu açıyorum çünkü eminim ameliyat olmadan çok fazla doktor araştıran arkadaşlar var. Olumlular kadar yaşanan kötü tecrübeleride paylaşmak lazım Gögüslerimde daha önce Silikonlardan birinin deforme olması yüzünden gögüslerimde asimetri oluşmuştu bu yüzden yanında bir arkadaşımın çalıştığı...

Yaşım daha genç fakat yanaklarım yavaştan yer çekimine ayak uydurmaya başladı bile. Önerebileceğiniz egzersiz, krem, maske, besin takviyesi var mı? Kolajen çok revaçta ama kullanan farkı gören var mı gerçekten?

Gebelikte uygulanabilecek egzersiz: Pilates * Pilates vücudun büyük kaslarını çalıştırdığı kadar küçük kaslarını da güçlendirdiğinden vücuda uygun postür kazandıran,nefes egzersizleriyle nefes kapasitesini arttıran,kasları büyütmeden kuvvetini arttıran özel bir egzersiz metodudur. * Her yaştan...