- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
gece yemek yemek
- K
Kilo verme surecınde gece kaçamakları
Ne yazık ki hayatımda ılk kez 79 kiloyum. kendımı tanıyamıyorum aynadakı yansımamdan nefret edıyorum. vucudumun her yerı kollarım belim kalcam her yerım catlıyor. cok moralımı bozuyor hıcbır seyım olmuyor vs derken mecbur dıyet yapmaya karar verdım. boyum 160 bu arada. hedefım su anlık 69...- kimim ki ben
- Konu
- diyet gece yemek yemek kilo
- Yorumlar: 3
- Forum: Diyet Soru / Cevap
- N
Gece yeme sendromunu yenenler
Slm arkadaslar. 2.dogumumdan sonra gece yeme atklarim basladi. Bir kere diyetisyene gittim 10 kilo verdim ama diyetisyeni birakinca her sey geri basladi.Normalde anksiyete bozuklugum var doktora anlattim durumu gecd icin ativan ilac basladi ama yesil receteyle satilan bu ilac bile bende ise...- Nhn6784
- Konu
- diyet gece yemek yemek psikojiksorun
- Yorumlar: 1
- Forum: Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları
-
Gece yemek yeme isteği nasıl engellenir?
Gece saatlerinde aklınıza yemek geldiğinde kendinizi engellemeniz zor olabilir. Metabolizmanın yavaşlaması, vücudun kendini uykuya hazırlaması gibi nedenler ile gece saatlerinde yemek yeme daha fazla kilo almanıza neden olabilir. Bu saatlerde yemek yemenizi engellemenin yolları nelerdir? Gece...- Editor
- Article
- 1 dakika ayır
- açlık beslenme gece atıştırması gece yemek yemek
- Kategori: Diyet & Sağlıklı Beslenme
- S
Geceleri uykudan uyanıp yemek yiyenler burada mı?
Merhaba kızlar, ben sizinle bir derdimi paylaşmak istiyorum. Ben de yeni başlayan bir şey var, geceleri uykumdan uyanıp yemek yiyorum bu durum beni oldukça korkutuyor. Hemen hemen her gece 1 kere uyanıp yemek yiyorum, elime ne gelirse onu yiyorum ve en kötüsü kendimi kontrol edemiyorum. Çevremde...- sibelkelesoglu
- Konu
- gece yeme gece yemek yemek kilo problemim:( yemek blogları
- Yorumlar: 8
- Forum: Bir derdim var
- S
Siz de uykudan uyanıp yemek yiyor musunuz?
Merhaba kızlar, ben sizinle bir derdimi paylaşmak istiyorum. Ben de yeni başlayan bir şey var, geceleri uykumdan uyanıp yemek yiyorum bu durum beni oldukça korkutuyor. Hemen hemen her gece 1 kere uyanıp yemek yiyorum, elime ne gelirse onu yiyorum ve en kötüsü kendimi kontrol edemiyorum. Çevremde...- sibelkelesoglu
- Konu
- besin beslenme gece yeme gece yemek yemek sağlıksız beslenme yeme bozukluğu yeme bozuklukları yemek
- Yorumlar: 65
- Forum: Sağlıklı Beslenme
- S
Siz de uykudan uyanıp yemek yiyor musunuz?
Merhaba kızlar, ben sizinle bir derdimi paylaşmak istiyorum. Ben de yeni başlayan bir şey var, geceleri uykumdan uyanıp yemek yiyorum bu durum beni oldukça korkutuyor. Hemen hemen her gece 1 kere uyanıp yemek yiyorum, elime ne gelirse onu yiyorum ve en kötüsü kendimi kontrol edemiyorum. Çevremde...- sibelkelesoglu
- Konu
- beslenme gece yeme gece yemek yemek sağlık sağlıksız beslenme uyku yeme yeme bozukluğu yeme bozuklukları
- Yorumlar: 2
- Forum: Diyet Günlükleri