gece uykusuz

  1. Desteksiz uyku nasıl geçebilirim?

    Kızım yeni 1 yaşına girdi ama naptıysam olmadı memede uyumak istiyor eşim yardımcı olmuyor bu konuda çalıştığı için genelde uyumayı tercih ediyor bana kendi tecrübelerinizi yazar misiniz ne yapabilirim ?
  2. Yaşlı birinin uyuyamamasına bir çözüm öneriniz var mıdır

    Selamlar.. 75+ yaşındaki babaannem geceleri uyuyamıyor, 4 farklı psikiyatriste götürdük ve türlü türlü ilaçları denedi ama ilaçları da bir süre sonra bırakıyor. İçmeme sebebi kas ağrıları yapmasıymış. Daha kötü yapıyormuş onu ilaçlar. Gün içinde uyusa uyusa 2-3 saat anca uyuyordur o da...
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…