fit vücut

09/08/2018 Tarihli ESB tarafından yollanan yazı gereği içerik kaldırılmıştır !

Geçen hafta düşük yaptım.hayatımın dönüm noktası oldu diyebilirim.karar verdim zayıflamam gerekıyor asla bir rahatsızlıgım yok görüntü olarak kendimle barişik biriyim ama yasım 27 ve 90 kg a geldim.e buna artık dur demeliyim diye düşündüm ve yarın diyetisyene gidiyorum.gün gün paylaşicam ne...

SKINNY OLMAK DEĞİL GÜÇLÜ BİR VÜCUDA SAHİP OLMAK! Nurdan Gündoğdu - ARA 27, 2016 SALI Şekillenmiş, belirgin hale gelmiş ve tüm hatlarıyla ortaya çıkmış kaslara sahip olmak, fiziğine önem verenler için adeta bir rüya. Peki, bu rüyayı gerçekleştirmek çok mu zor? Neredeyse 2017 yılına geldik...

1- Victoria Secret's Fashion Show 2015 'den Yukarıdaki videoda 23.18 ila 25.23 dakikalarını izleyiniz. Türkçe Altyazısı aşağıdadır. - Moda defilesi, öne çıkacağın organizasyonlardan biri. - Bunun tamamen iyi genlerden dolayı olduğunu düşünmek isterdim ama kesinlikle öyle değil. -...