• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

emzirme diyet

  1. A

    Emzirirken Diyet Yapanlar

    Hem emzirip hem sütümü azaltmadan kilo vermek istiyorum var mı böyle bir diyet uygulayan varsa tavsiyelerinizi paylaşabilir misiniz
  2. B

    Bebek Beslenmesi Sütümü bir günde nasıl arttırabilirim sorusunun cevabı ile geldim

    Merhabalar, Bebeğim 3 aylık oldu ve sütümde biraz azalma hissettim hemen başladım araştırmalara, öncelikle çok sağlıklı beslenmediğim için olduğunu düşünerek süt arttırmak için diyetisyenle anlaştım. İlk hafta vermiş olduğu süper anne çayı adlı karışımla biraz toparlandı ama bana yetmedi tabi...
    • berrinvardar
    • Konu
    • anason çayı anason çayı bebeklere verilir mi anne çayı bebek bestlak emzirme emzirme beslenme emzirme diyet emzirme dönemi emzirme dönemi beslenme ısırgan otu çayı ısırgan otu çayı faydaları lacmix rezene çayı rezene çayı faydaları rezene süt arttırır mı solgar süt arttıran besinler süt arttırıcı sütü azalan sütü kesilen yeni anne olanlar
    • Yorumlar: 3
    • Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
  3. TemelinSafinazi

    Pko Guatr var emziriyorum ve kilo vermek istiyorum nasıl yapabilirim??

    9 ay önce doğum yaptım pko var ve doğumdan kısa bir süre sonra da guatr olduğumu ogrendim. Emziriyorum... Son zamanlarda iştahım çok açıldı sürekli biseyler yiyorum genellikle abur cubur durduramıyorum nerdeyse kendimi. 165 boyum ve kilom 79 benim gibi olan var mı ya da bana önerisi olan ??
  4. phalanx

    2018 anneleri zayıflıyor

    Merhaba hamilelik kilolarımı vermek istiyorum. İlk hamileliğimde 30 kg verdim. Şimdi 15 kg vereceğim. Sütüm kesilmeden beraber zayıflayalım. Başlangıç : 75 Güncel : 61.7
  5. isabel

    Emzirme dönemi egzersiz yapılabilir mi?

    Emzirdiğiniz dönemde düzenli olarak orta derece zorluktaki hareketleri içeren egzersiz yapabilirsiniz. İşte dikkat etmeniz gereken noktalar… – Aşırı egzersiz süt tadını değiştirebilir. – Bebeğinizin, egzersiz sonrası sütünüzü almaması durumunda, – Egzersiz sonrası duş alıp, – İlk gelen sütü...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • bel bölgesini inceltmek için egzersiz bel egzersizi bel egzersizleri beli inceltmek için egzersiz doğum sonrası bel egzersizi doğum sonrası egzersiz doğum sonrası egzersiz programı doğum sonrası karın egzersizi doğum sonrası spor doğum sonrasında egzersiz yapma doğumdan sonra egzersiz doğumdan sonra egzersiz yapma egzersiz emzirme bel egzersizi emzirme diyet emzirme dönemi egzersiz yapılabilir mi? emzirme dönemi için egzersiz emzirme döneminde egzersiz emzirme egzersiz emzirme egzersiz programı emzirme egzersiz yapma emzirme hareket emzirme karın egzersizi emzirme posizyon emzirme sonra egzersiz yapma emzirme spor hamilelik sonrasında egzersiz hamilelikten sonra egzersiz yapma spor
    • Yorumlar: 0
    • Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
  6. isabel

    Emzirme döneminde kilo vermek

    Emzirme döneminde diyet yaparak kilo kaybetmek mümkün mü? Hamilelikten kalan kilolardan kurtulmak isterken sütünüzün azalmaması için neler yapabilirsiniz? Bu soruların yanıtı için Avusturya Sen Jorj Hastanesi’nden Diyetisyen Sema Mamak’a danıştım. Bebeğin doğumuyla birlikte başlayan yeni...
    • isabelisabel hesabı doğrulanmış üye.
    • Konu
    • anne bebek dengeli beslenme diyet emziren anne diyeti emziren diyeti emziren kilo verme emzirirken diyet yapanlar emzirirken diyet yapılır mı emzirme diyet emzirme döneminde diyet hamilelik kiloları kilo verme sütün azalması zayıflama
    • Yorumlar: 1
    • Forum: Bebek / Çocuk Büyütürken
Back