Emzirme tek başına bebeğin değil, annenin de yararına. Çeşitli hastalıkların riskini düşürmekten doğum sonrası iyileşme sürecini hızlandırmaya kadar anneye sağladığı birçok yarar var.
Anne sütü bebek için en önemli yaşam kaynağıdır. Bebek, anne sütü sayesinde beslenir ve bağışıklık...
Doğumun hemen sonrasında, emzirme döneminde bebeğin bakımı ve beslenmesi konusunda acemilikler nedeniyle beslenmeye yeteri kadar önem verilmez. Genellikle “süt yapar” gerekçesiyle şekerli yiyeceklerin tüketimi artar. Buna bağlı olarak da doğum sonrası kilolarda artış gözlenir.
Bu dönemde kilo...
doğum sonrası
emzirirkenzayıflayın
emzirme
emzirme dönemi
emzirme dönemi beslenme
emzirme dönemi kilo kontrolü
emzirmenin zayıflamadaki önemi
kilo
kilo verme
süt
zayıflama