Emzirme dönemindeki beslenme annenin ve bebeğin sağlığı için çok önemlidir. Emziren annelere kilo vermek için tavsiyeler makalemiz, emziren ve zayıflamak isteyen annelere yön göstermek için hazırlanmıştır. 9 ayın sonunda çoğu hamile kadın çok kilo alır ve aldığı kilolaları nasıl vereceği derdine...