emzirenanneler

Merhaba hanımlar ben beslenme ve diyet uzmanıyım daha öncede kamplar yaptım emziren annelerin süt kalitesini koruyarak (bu çok önemli) asla detoks olmayan her evde bulunan besinlerle sağlıklı bir emziren anne listesi ile 14 günlük kamp yapsam kimler benimle olur? fiyatı çok uygun yapmak...

Merhaba anneler. Sütüm artsın ama kilo da vereyim diyorsanız toparlanın gidiyoruz skskks. Bakındım, örnek liste bulamadım. Sonra diyetisyene başladım. Daha doğrusu yarın başlıyorum. Size de örnek olsun diye paylaşayım dedim ilk listemi, amme hizmeti. Bol sütler, bol eksiler. ❤️ KAHVALTI...