• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

dukan diyet

  1. P

    kızlar acil kilo vermem gerek yardımlarınıza ihtiyacım varrr

    kızlar şuan 63.8 kilodayım hızlı bir şekilde kilo vermem gerekiyor abimin düğünü var 10 kg verip 53 e inmem gerekiyor. İsveç diyeti denedim bir ara ama dayanamadım 2 kg verebildim sadece sizin hızlı kilo verdiren işe yarayan uyguladığınız tarifler varsa bana önerir misiniz lütfen
  2. M

    DUKAN DİYETİ

    Arkadaşlar hepinize merhaba , ben aranıza yeni katıldım. Çarşamba günü dukan diyetine başlayacağım. Bu serüvende birbirimize arkadaşlık edebiliriz :KK68::KK68:
  3. eskidengulerdi

    DUKAN BİRASI

    SELAM ARKADAŞLAR... BU DUKAN BİRASINI YAPIYORUM VE MİDE BULANTISI ÇOK YAPIYOR BENDE. İÇENLER NASIL KULLANIYO ACABA ?
  4. isabel

    Doğumdan sonra zayıflama, eski formunuza kavuşmak için öneriler

    Doğumdan sonra zayıflama, eski formunuza kavuşmak için öneriler Doğumdan sonraki ilk hafta yaklaşık olarak 6 kilo kaybedersiniz. Bu bebeğin ve suyun ağırlığıdır. Eğer hamileliğiniz boyunca ideal olan ortalama 12 kilo almışsanız eski formunuza kavuşmak için çok zorlanmayacaksınız. İlk altı...
  5. isabel

    Hamilelikte Alınan Kilolar Nasıl Verilir

    DOĞUM SONRASI NASIL SAĞLIKLI ZAYIFLANIR ? Aslında hamilelik son derece normal ve fizyolojik bir süreçtir vücudunuzda mevcut olan yağ hücrelerinin iki yada üç katı büyüklüğüne çıktığı doğal bir süreçtir önemli ayrıntı bu sürecin çok kısa olmasıdır yani dokuz ay gibi bir sürede karın çapı 5 yada...
  6. isabel

    Dukan diyetinde en çok yapılan hatalar ?

    Dukan Diyeti en hızlı sonuç alınan diyetlerden bir tanesi. Böyle olunca da çoğu kişi aç kalmadan, hızlı kilo vermek amacıyla hevesle diyete başlayıp kendilerini diyetten soğutacak çeşitli hatalar yapabiliyorlar. Bana sorulan sorulardan, paylaşılan sorunlardan ve internetteki diğer dukan...
Back