doğum sonrası anne sorunları

Arkadaşlar merhaba öncelikle, 38 yaşımda anne oldum. 3 buçuk aylık bir kızım var. Kızım doğduğu günden beridir korkunç bir anksiyete sorunum var. Sürekli onun başına bir şey geleceğini, durduk yere öleceğini falan düşünüyorum... geceleri bir anda uykum kaçıyor, ruhsal acılar birer birer üzerime...

Doğum sonrası annenin normal hayata dönmesi için dikkat etmesi gereken durumlar… Normal bir doğumdan sonra anne birkaç saat içinde yataktan kalkabilir. Olabilecek en erken zamanda ayağa kalkmak ve hareket etmek kan dolaşımı için olduğu kadar bağırsakların iyi çalışması için de yararlıdır...